Do začetka 26. tedna nosečnosti je teža ploda približno 850 g, višina pa 33-35 cm. Aktivni razvoj različnih otrokovih organov in sistemov se nadaljuje. Prihodnja mama mora nenehno spremljati svoje zdravje in posebno pozornost nameniti krvnemu tlaku in zdravju sklepov.
Občutki bodoče matere
Zaključuje se drugo trimesečje nosečnosti, ki velja za najtišje obdobje čakanja na otroka. Otrokove gibe čutimo vedno bolj. To je zato, ker je plod opazno zrasel in je v maternici precej utesnjen. Zaradi tega je tresenje čutiti tako v trebuhu kot pod rebri. Telesna teža se še naprej povečuje, trebuh in pas rastejo, poleg tega pa se bokom doda tudi prostornina. Prsi so opazno narasle in jim dodale 1-2 velikosti. Skupaj lahko telo od začetka nosečnosti pridobi že 9 kg.
Skupaj s povečanjem telesne mase se pojavijo težko dihanje in otekanje okončin. Na te občutke se je že treba navaditi, poskusiti voditi zmerno aktiven življenjski slog, občasno počivati od dela. Zaradi zraslega trebuha se težko upognemo, še posebej težko pa je obuvanje in sezuvanje čevljev. V zvezi s tem je vredno preiti na čevlje z najmanj pritrdilnimi elementi ali brez njih.
V materničnem vratu opazimo nastanek sluznega čepa, ki zapre vhod v maternično votlino in ga zaščiti pred okužbami. Ta postopek poteka neopaženo pri ženski. Še vedno opazimo občasne vaginalne izcedke. Pomembno je, da ostanejo bistri in brez vonja.
Možni zapleti
Negativni učinki v pozni nosečnosti so naslednji:
- toksikoza;
- bolezni ledvic;
- preeklampsija in eklampsija.
Takšne bolezni običajno odkrijemo pri naslednjem pregledu nosečnice. Da bi pravočasno preprečili nastanek odstopanj, se navadite, da si vse občutke zapišete iz posebnega zvezka. V tem primeru je pomembno, da redno merite tlak in upoštevate tudi dosežene rezultate. Bližje začetku tretjega trimesečja se lahko občasno poveča. Stalno odstopanje tlaka od norme lahko povzroči resne zaplete.
Tisti, ki pogosto delajo za računalnikom ali opravljajo druga dela z rokami, morajo spremljati stanje vezi in sklepov. Sindrom karpalnega kanala postane v poznejših fazah pogost pojav zaradi nenehnega otekanja rok. Tekočina, ki stoji v vezivnem tkivu, stisne živčna vlakna in povzroči bolečine v rokah. Pogosteje si privoščite odmore od dela, si stisnite roke in jih na vse možne načine gnetejte.
Včasih pri nosečnicah opazimo stagnacijo žolča, kar upočasni prebavo, začne se dolgotrajno zaprtje, pojavijo se lahko bolečine v zgornjem delu trebuha in pod rebri na desni. Če težave ne odpravimo pravočasno, se v žolčniku začnejo tvoriti kamni. Natančno diagnozo in terapevtske metode določi zdravnik.
Razvoj ploda
Aktivnost otroka v 26. tednu se izrazito poveča. Že poskuša odpreti oči, saj mu to omogočajo dobro razvite mišice vek. Otrok pogosto mežika in mežika, kar je zelo koristno po rojstvu, ko se bo moral navaditi na svetlo svetlobo. Razvijajo se tudi slušni organi, zato dojenček zajema okoliške zvočne vibracije. Ta teden so se v celoti oblikovala ušesa, bobniči, slušne kostice in vezi.
Možganska in motorična aktivnost ploda se postopoma sinhronizirata. Občasno se začne zavestno in se ne refleksno odziva na različne dražljaje. Malčku na primer morda ni všeč glasna glasba ali pogovori, zaradi katerih lahko potiska in premika noge in roke. Kaj se še zgodi v majhnem organizmu:
- kosti okostja se še naprej krepijo in pojavijo se podkožne maščobne celice;
- zobni brsti so končno mineralizirani vzdolž dlesni;
- razvijajo se nevronske povezave;
- lasje in nohti rastejo;
- oblikuje se primarno hormonsko ozadje;
- začne se oblikovati reproduktivni sistem.
Plod se nahaja v amnijski tekočini, katere celotna prostornina je približno 0,7 litra. Teža posteljice doseže 300 g. Ritem drobnega srca je 120–160 utripov na minuto in že ga čutite, če pritisnete ob materin trebuh. Plod se lahko nahaja na trenutnem datumu, kot želite, zato naj vas to ne skrbi. Vendar je treba dosledno upoštevati zdravnikova priporočila: prezgodnji porod bo zdaj za otroka smrtonosen.
Opažanja in priporočila
Trenutno je dovolj, da se držimo že oblikovanega koledarja obiskov ženske pisarne. Če zdravnik sumi na žensko bolezen, so za posebne indikacije predpisani ultrazvočni in drugi pregledi. Poleg tega so izdana navodila za dostavo splošne analize urina in krvi.
Pomembno je upoštevati posebne nasvete, da bo otrok zrasel močan in zdrav, ne da bi mamici dajal neprijetne občutke:
- Jejte zdravo in se držite prehranskih smernic. Jejte majhne obroke, da bo vaše telo bolje absorbiralo hrano.
- Pijte veliko tekočine, da ne boste žejni.
- Če se na obrazu pojavijo starostne pege, bodite potrpežljivi in ne uporabljajte kozmetike, ki je zdaj škodljiva za kožo.
- S strijami se borite tako, da nežno masirate prsi, trebuh, stegna in zadnjico.
- Začnite se pripravljati na porodniški dopust tako, da se z delodajalci pogovorite o prenosu pooblastil na zaupanja vredno osebo.
- Če se na nogah pojavijo krčne žile, je vredno o uporabi kompresijskih nogavic ali nogavic razpravljati s svojim zdravnikom.
- Za boj proti oteklinam na nogah jih lahko redno polivamo z vodo kontrastnih temperatur. Najbolje je, da med spanjem uporabite majhno blazino med koleni.
- Spite na desni ali hrbtni strani, izogibajte se pretiranemu pritisku na trebuh.
Zdaj je zelo pomembno poslušati kakršne koli nenavadne občutke v telesu in telesu. Na primer, nekatere nosečnice imajo krče okončin zaradi pomanjkanja kalija in kalcija. O najboljšem načinu prehrane se je vredno pogovoriti s svojim zdravnikom. Prav tako se lahko že začnejo borbeni treningi, ki se dogajajo največ 4-5 krat na dan. Če se njihova pogostnost poveča, takoj obiščite zdravnika. Zelo pomembno je, da ne pozabite na vsakodnevne sprehode in po možnosti na šport za nosečnice. Življenjski slog na splošno bi moral postati hiter in izmerjen, zato je bolje, da vsako podjetje načrtujete vnaprej. Izogibajte se stresu in tesnobi. Če je treba, prosite bližnje, da vas podpirajo v tem izjemno ključnem obdobju.
