Do pomembnega dogodka je le še nekaj tednov. Žensko telo se z močjo pripravlja na prihajajoči porod. In otrok nabira moč. Navsezadnje tudi rojstvo od njega zahteva veliko moči.
Kako je videti plod v 34. tednu nosečnosti?
34 porodniški teden nosečnosti kaže, da je od spočetja minilo 32 tednov. V tem času je otrok že skoraj popolnoma pripravljen na življenje zunaj materinega telesa. Pred predvidenim datumom zapadlosti pa je še približno 6 tednov. V tem času se bo otrok okrepil in se zredil. Zato ne hitite s stvarmi. Zdaj je njegova teža 2000-2500 gramov. Višina otroka je približno 44 centimetrov. Otroka lahko primerjamo po velikosti z bučo iz buče. Naj vas ne skrbi, če je zdravnik glede na rezultate pregleda na ultrazvočnem aparatu navedel večje ali manjše parametre. V tretjem trimesečju so lahko zelo različni. To še posebej velja za dvojčke. Njihove velikosti se bodo razlikovale od velikosti enega otroka v maternici.
Otrok v tem času ne more več prosto pasti. Prostega prostora je vse manj. In za salte je premalo prostora. Poleg spanja že zna:
- Zagrabite in spustite popkovino.
- Sesi palec.
- Kolcanje.
- Žmiri in grimase.
- Premikajte roke in noge.
Vsi otrokovi gibi veljajo za nezavedne. Pojavljajo se na ravni refleksov pod vodstvom možganov. Pomembno je zagotoviti, da je tresenja pol dneva vsaj 10. Če je njihovo število bistveno manjše ali je nosečnica sploh prenehala čutiti gibanje, se v nujnih primerih posvetujte z zdravnikom. Zdravniki bodo s pomočjo ultrazvočne diagnostike lahko ugotovili, ali je z otrokom vse v redu. Morda bo potreben nujni carski rez.
V štiriindvajsetem tednu nosečnosti otrok nadaljuje enake spremembe kot v prejšnjih tednih. In sicer:
- Do okrepitve in mineralizacije kosti pride zaradi kalcija, ki se dovaja iz materinega telesa.
- Podkožna maščoba se postopoma zgosti.
- Lanugo izgine.
- Koža se postopoma zravna in dobi vedno bolj normalno barvo. Barva kože se bo normalizirala nekaj dni po porodu.
- Količina originalnega maziva na koži se postopoma povečuje. To bo otroku pomagalo skozi porodni kanal med porodom.
- Endokrini sistem proizvaja hormone.
Kaj se čuti bodoča mama v 34. tednu nosečnosti?
Tretje trimesečje je eno najtežjih v življenju nosečnice. Prihodnja mama se nenehno počuti utrujeno. Nosečnica težko hodi zaradi velikega trebuha. Tudi kakovost spanja se izrazito poslabša. Iskanje udobnega položaja je vse težje in težje. Vsak dan je nosečnici težje početi osnovne stvari - sedeti, leči, vstati, si zavezati čevlje. Dolgotrajno stajanje na nogah lahko povzroči tudi bolečino.
In če so v prvem trimesečju številne nosečnice imele toksikozo. Potem pa njeni gibi niso bili omejeni. Zdaj lahko ženska doživi naslednje občutke:
- Zgaga.
- Otekanje v rokah in nogah.
- Srbenje kože. Še posebej v trebuhu, stegnih in prsnem košu. To se zgodi kot posledica raztezanja povrhnjice.
- Neprestana želja po stranišču "na majhen način".
- Zaprtje.
- Krči v nogah.
Če ima ženska krče, ki se še posebej poslabšajo ponoči med spanjem, je nujno obvestiti ginekologa, ki vodi nosečnost. Po potrebi bo specialist določil odmerek zdravil na osnovi magnezija, potreben za zaustavitev napadov.
Vsi občutki so individualni. In če lahko ena nosečnica na sebi izkusi vse simptome, potem druga med nosečnostjo morda nima nobenih znakov.
Prezgodnji porod v 34. tednu nosečnosti
Nosečnost naj običajno traja vsaj 38 porodniških tednov. Takrat velja, da je plod popolnoma pripravljen na življenje zunaj maternice. Če pa se je delovna dejavnost začela prej, potem ne smete obupati. V 34. tednu nosečnosti je preživetje otrok precej visoko. V nekaterih primerih je možno, da je otrok v pogojih otroške intenzivne nege.
Nekateri novorojenčki v tem času lahko takoj dihajo sami in imajo reflekse za sesanje materinega mleka. V takih primerih je otrokovo bivanje v bolnišnici nujno, dokler ne dobi normalne teže.
Pogosto se porod v 34. tednu zgodi, če ženska rodi dvojčka. Čeprav dojenčki tehtajo manj kot običajno, je zaradi dejstva, da sta v maternici dva otroka, ženski trebuh za velikost veliko večji od trebuha nosečnice z enim otrokom.
Takrat se mora ženska že odločiti o vrsti poroda. Nekateri imajo raje naravni porod. Drugi menijo, da je carski rez odlična možnost. Indikacij za operacijo je veliko. Glavni so:
- Klinično ozka medenica.
- Prečna ali spodnja predstavitev.
- Večplodna nosečnost.
- Prisotnost carskega reza v zgodovini nosečnice.
- Placenta previa.
- Velik otrok.
Tudi carski rez se lahko predpiše v primerih, ko ima nosečnica zdravstvene težave. Naravni porod je precej težek proces, v nekaterih primerih pa žensko telo preprosto ni kos obremenitvi.
Priporočila v 34. tednu nosečnosti
Običajno bi moral otrok dolgo časa obrniti glavo navzdol. Če je otrok pravilno nameščen, mu lahko zdravnik predpiše naramnico, da se razbremeni zelo težkega trebuha. Če je plod glavo navzgor ali ima prečno lego, potem nošenje povoja ni najboljša možnost. Čeprav je do poroda zelo malo časa, lahko otrok še vedno pravilno prilega v trebuh.
Plavanje je dober način, da vam pomaga priti v pravi položaj. Najboljša možnost je vodna aerobika v bazenu. Če pa vam ni do telovadbe, potem lahko preprosto plavate. Med odprtimi rezervoarji in bazenom je vredno izbrati drugo možnost.
Za žensko v 34. tednu nosečnosti, tako kot v vseh drugih tednih, je še posebej pomembno, da spremlja prehrano. V prehrani ne sme biti škodljivih živil. Nujna pa je tudi uporaba rastlinske hrane, ki je bogata s kalcijem. V nasprotnem primeru bo otrokovo telo na račun materinega telesa dobilo potrebne elemente v sledovih. Posledično se lahko zobki nosečnice začnejo drobiti.
Prisotna mora biti telesna aktivnost. Nosečnost ni bolezen, temveč stanje ženskega telesa. Ne omejujte se preveč in cel dan ležite pred televizorjem. Poleg tega bo hoja po svežem zraku zmanjšala verjetnost hipoksije. Glavna stvar je vedeti v celoti in ne dovoliti telesu utrujenosti.
Če ima ženska edem, je nujno o tem obvestiti zdravnika. Lahko jim predpišejo posebna mazila ali zdravila, ki zmanjšajo tako otekanje kot obremenitev ledvic.
Za vse sprehode morate v torbici s seboj vzeti izmenjalno izkaznico nosečnice, potni list, smrkeljce in rojstni list. V primeru poroda so ti dokumenti potrebni za sprejem v zdravstveno ustanovo. Vse ostalo lahko po potrebi prinese zakonec ali ljubljeni. Brez menjalne izkaznice lahko ekipa za pomoč kmalu odpelje porodnico samo v nalezljivo porodnišnico.
V tem obdobju je priporočljivo izključiti potovanja na dolge razdalje. Možne so le v primeru nujne potrebe.
