Nosečnost je neverjeten in težaven čas v življenju vsake ženske. Ne spreminja se le njeno telo, ampak tudi psihološko stanje. Včasih te spremembe žensko potisnejo k resnejšim spremembam, ki segajo do celotnega prihodnjega življenja. Vse spremembe lahko pogojno razdelimo na psihološke in fiziološke, čeprav so ti procesi tesno povezani in vplivajo drug na drugega.
Navodila
Korak 1
Ženska postane brezbrižna do vsakdanjih težav, ki so jo prej skrbele. Otrok, ki se pojavi v njenem življenju, se izkaže za pomembnejšega od vsega, kar se je prej zdelo pomembno. Kariera izgine v ozadje. Hkrati ženska začne pričakovati nekaj pomoči in sočutja od vseh okoli sebe. Če ne delijo njenega veselja, potem ima zamero. Navsezadnje se pred njenimi očmi dogaja pravi čudež - razvoj in rojstvo nove osebe. Toda ta čudež se ne zgodi tako redko in okoliški ljudje včasih ne znajo ceniti, kako posebno se počuti ženska. Za nosečnico ni nič pomembnejšega in to je povsem normalno. Iz istega razloga se nosečnice pogosto poskušajo upokojiti, zožiti krog komunikacije.
2. korak
Pojavi se negativen odnos do moža. Pri različnih ljudeh postopek poteka z različno intenzivnostjo, vendar ga opazimo pri skoraj vseh. Razlogi za ta pojav so zgolj hormonski. Sodobne raziskave so razkrile zanimiva dejstva, ki pojasnjujejo mehaniko procesa. Ko si ženska izbere partnerja, se v veliki meri odzove na vonj, ki možganom lahko veliko pove o tem, kako kompatibilni so ljudje za spočetje močnega potomstva. Toda med nosečnostjo se želje po vonju spremenijo. Ženska se boji vseh "tujcev" in zaupa vonju samo predstavnikov svoje družine. Toda z biološkega vidika mož ni predstavnik družine, ima vonj po "tujini". Zato, če se počutite tako, ne hitite z razburjenjem. Po porodu bo vse minilo.
3. korak
Pojavi se razdražljivost in solzljivost. Žensko razpoloženje se pogosto spremeni, morda si nenadoma zaželi nekaj nenavadnega in spremenijo se tudi njene želje v glasbi. Ne smemo pozabiti, da je nosečnost resen stres za telo, hormonska situacija se spremeni dobesedno vsak teden.
4. korak
Zelo močne so tudi fiziološke spremembe. Povzroča jih dejstvo, da žensko telo zdaj dejansko nadzoruje dve telesi, od katerih se eno zelo hitro razvije na račun prvega. Te spremembe se pojavijo precej nenadoma, zato toksikoza v prvem trimesečju nosečnosti ni redka.
5. korak
Delovanje endokrinega sistema se spreminja, vsi hormoni se proizvajajo veliko bolj aktivno. Apetit se poveča. V tem času ženska potrebuje veliko beljakovin, glukoze in vitaminov. Zgodi se, da si nosečnica neznosno želi kakšno posebno hrano, to lahko kaže na pomanjkanje nekaterih snovi v telesu.
6. korak
Zelo se poveča tudi obremenitev srčno-žilnega sistema, poveča se količina krvi v telesu. Tudi dihanje postane intenzivnejše, zato je priporočljivo več časa preživeti na svežem zraku. Dvojno breme pade na ledvice in jetra. Ton mehurja se zmanjša, uriniranje pa postaja pogostejše. Poleg tega v poznejših fazah glava ploda pritiska nanj.
7. korak
Mlečne žleze se povečajo. Ženska običajno opomore, stanje las, nohtov in kože pa se nekoliko poslabša. Povečanje telesne teže za 10-14 kg je normalno. Vitamina A in E bosta pomagala pri obvladovanju negativnih posledic za videz, zaželeno pa je, da zobozdravnike urejate z zobmi tudi takrat, ko šele načrtujete otroka.
