Ločitev je vedno boleča, težka in neprijetna. Ni pomembno, koliko let ste živeli skupaj in na čigavo pobudo je potekal ta dogodek. Ločitev je enako težka tako za ženske kot za moške.
V prvih dneh se zdi, da se je čas ustavil in nima smisla več živeti. Možno in potrebno se je znebiti negativnih misli in poskusiti začeti novo srečno življenje.
Najprej je treba iz območja vidljivosti odstraniti vse, kar spominja na odhajajočo osebo: diske, albume, darila itd. Ne hitite z raztrganjem, zažiganjem ali vrzanjem fotografij. Dovolj je le, da jih pospravite v škatlo in pospravite, saj bo čas minil in neprijetna epizoda bo pozabljena, fotografija pa je spomin.
Dejanje je narejeno, vendar še vedno obstajajo pohištvo, naprave, gospodinjski predmeti. Če vam finance ne omogočajo posodobitve vsega naenkrat, je najbolje, da opravite kozmetična popravila in preuredite pohištvo. Težave z nakupom barv, ozadij, ploščic in še česa bodo dolgo izrinile negativne misli.
Poleg hiše obstajajo kraji, ki jih je par obiskal skupaj: kavarna, bar, kino, trgovina v bližini itd. Bolje je nekaj časa pozabiti na te ustanove in poiskati prijetno kavarno, kjer bo udobno in ki bo samo vaša.
Če službena in gospodinjska opravila ne pomagajo obvladati depresije, bi bila odlična rešitev srečanje s starimi prijatelji, obisk, zabava, piknik itd.
Če so se otroci pojavili v zakonu, je položaj zelo zapleten, saj je ločitev močan stres za otrokovo psiho. Če je otrok dovolj star, mu morate poskusiti razložiti, zakaj starša ne bosta več živela skupaj in da ga nihče ne bo imel manj rad. Otroci najpogosteje ostanejo pri materi. V tem primeru otroku ne smete povedati grdega o svojem očetu, zavrniti srečanja s staršem, razen če je seveda asocialna oseba, srečanje s katerim bo otroku le škodovalo.
In kar je najpomembneje, ne obupajte se sami, saj imajo vsi pravico do sreče: mladi in ne zelo mladi, lepotice in grde ženske, ločene ženske z otroki in podjetnica.
