Ljubezen do sebe je pomemben del življenjskega uspeha. Dokler se ne ljubiš, težko računaš, da te bodo drugi sprejeli. Ljubezen do sebe pomaga tako v službi kot v osebnem življenju. Toda nekateri se potrudimo, da se naučimo imeti nežne občutke do sebe.
Navodila
Korak 1
Bodite pozorni na osebne uspehe in dosežke. So v življenju vsakega človeka. Ljudje, ki se ne znajo ljubiti, se od tistih okoli sebe razlikujejo po tem, da ne opazijo svojih resničnih dosežkov. Topel in prijeten dom, dobri odnosi v ekipi, dobro počutje, odlični prijatelji, akademski uspeh so lahko priložnost, da ocenite svoj osebni prispevek k življenjskemu uspehu vašega okolja.
2. korak
Začasno prezrite svoje napake. Vsakdo ima razvade in pomanjkljivosti. Če pa se želite naučiti imeti radi, začasno omejite svoje razmišljanje o njih. Namesto da bi se miselno vrnili v neuspeh, pomislite, kako bi se v prihodnje radi obnašali v podobni situaciji. Odmorite se od analize vrzeli pri knjigah ali filmih.
3. korak
Nehajte se osredotočati na druge. Razumejte, kaj je za vas pomembno. Zgradite lahko tako veliko dačo kot soseda Maša. Toda ali res potrebujete veliko dačo? Ali imate raje kompaktne hiše, ki jih je enostavno očistiti in ustvariti prijetno vzdušje? Ljubite in spoštujte svoja prizadevanja, četudi so drugačna od drugih.
4. korak
Zmanjšajte komunikacijo s sovražniki. Ne uživajte v škandalih ali konfliktih. Poskusite ignorirati škodljivce. Obstajajo ljudje, ki jim ni vseeno, komu naj sprostijo svojo negativnost. Poskusite, da se takšni ne nabirajo med prijatelji. In če jih je med vašimi sorodniki, si dozirajte komunikacijo z njimi. Njihovo stališče vas ne sme prepričati v brezupnost zemeljskega obstoja. Ljudje, ki so prijatelji z optimisti, se radi bolj ljubijo. To upoštevajte pri oblikovanju svojega kroga znancev.
