Zgodi se, da starši, ko vzamejo otroka v naročje, jasno zaslišijo krč sklepnega izvora. To se lahko zgodi pri starejših otrocih. Nekateri takoj gredo k zdravniku, drugi pa to pripisujejo rasti otrok.
Kar zadeva dojenčke, tukaj krčenje sklepov pojasnjujejo slabo razvit mišični aparat in krhkost kosti. Vendar je treba opozoriti, da lahko takšni simptomi služijo tudi kot znak prirojene hipermobilnosti sklepov.
Starši naj bodo previdni, če drobljenje ne izgine dlje časa ali je lokalizirano na istem mestu. Pristojni strokovnjak bi moral predpisati vrsto testov in celovit pregled telesa, da bi ugotovil resnične vzroke krčenja.
Kaj morate vključiti v svojo dnevno prehrano
V odsotnosti patologij bo sestavljen približen otroški meni, v katerem bodo glavno mesto zavzemale jedi, bogate s kalcijem. To je posledica dejstva, da prav ta element bistveno krepi kosti in sklepe. Med glavnimi priporočenimi izdelki so lahko mleko, skuta, ribe. Številni strokovnjaki menijo, da je treba otroku čez dan dajati več tekočine, saj lahko krč povzroči pomanjkanje intraartikularne tekočine.
Kar zadeva mladostnike, lahko njihov krč povzroči prestrukturiranje telesa in končna tvorba sklepov. Glavni vrh pade na starost 14-16 let. V nekaterih primerih so vzrok krčenja precej resne bolezni, na primer ankilozirajoči spondilitis, artritis, artroza in drugi. Če otrok ob hrustljanju prstov in kolen ne čuti bolečine, bo po nekaj časa najverjetneje izginila.
Kdaj k zdravniku
Če otrok med počepom in upogibanjem kolen občuti znatno nelagodje, se je treba posvetovati s strokovnjakom. Zdravnik vam bo morda predpisal zdravila in mazila za lajšanje bolečin. Otroku je vredno dati več počitka in manj telesne aktivnosti, medtem ko je priporočljivo, da se udeleži tečaja vadbene terapije. Zmanjšajte vnos soli, redno dodajte jogurte in žele v prehrano. Železno meso lahko ponudite najstniku.
Trenutno lekarniške verige potrošnikom ponujajo veliko število vseh vrst vitaminskih dodatkov in mineralnih kompleksov, ki so v veliki meri sposobni dopolniti zaloge kalcija in vitamina D v telesu. Vendar takšnih zdravil ne smete kupovati, zanašati se le na svoje mnenje, saj lahko v prihodnosti povzročijo hipervitaminozo. Nujno se je treba posvetovati z lokalnim zdravnikom.
