Že od zgodnjega otroštva mora otrok vedeti, da je kajenje slaba navada, ki povzroča zasvojenost. In prej ko se starši začnejo z otrokom pogovarjati o nevarnostih kajenja, učinkovitejši so.
Odgovornost staršev do otrok
Starši so odgovorni za svoje otroke, za svoja dejanja. Zaupati naključju v otrokovem življenju je neodgovoren korak. Ne morete ostati brez dela in čakati, ali bo otrok kadil ali ne. Pravilni starševski pristop lahko vpliva na otrokov odnos do cigaret. In niti en oglas tobačnih izdelkov, prepričevanje vrstnikov ne bo vzbudilo zanimanja za cigarete.
Preventivni razgovori
Od šestega leta lahko začnete razpravljati o temi kajenja doma, se pogovarjate o tem, kako nevaren je tobak in do kakšnih posledic lahko kajenje povzroči. Starši bi morali jasno povedati, da ne želijo, da bi otrok kadil. Takšnih preventivnih ukrepov ni učinkovito izvajati, kadar eden od staršev kadi in je vonj po tobaku v stanovanju v vrstnem redu. Oče ali mama se ni vedno pripravljen odpovedati odvisnosti, tudi zaradi svojega otroka. Poskušati moramo kaditi na skrivaj, da otrok ne bi vzel slabega zgleda. In najboljše je popolnoma rešiti sebe in svoje najdražje pred očmi cigaret in neprijetnega vonja.
Pogosto se je treba pogovarjati o nevarnosti kajenja do polnoletnosti. To mejno obdobje je bistvenega pomena za človeško življenje. Večina slabih navad se začne v tem času. Otrok v mladosti še nima svojega jasnega stališča in mnenja, niha med dvema ognjema in je podvržen sugestiji in slabemu vplivu. Staršem ni treba zamuditi in ne spregledati trenutka, ko otrok zaide. Še vedno lahko vse popravite.
Izobraževanje v šoli
Starši se morajo zavedati šolskih programov za promocijo zdravja in preprečevanje tobaka. Če so takšni dogodki v izobraževalni ustanovi redkost, morate na roditeljskem sestanku spregovoriti s predlogom, da povečate število ur za izvajanje preventivnih pogovorov in treningov s šolarji.
Vedno vas morajo zanimati zadeve in hobiji otroka, da boste lahko na tekočem z dogodki in ne zamudite pomembnih trenutkov. Vedeti morate, kam gre, s kom komunicira, kako se vede v ekipi, kako počiva.
V bolj zavestni starosti je treba otroku povedati, kako močna je politika tobačnih podjetij, da so zaradi dobička in velike prodaje pripravljeni na vse. Posebej pomembno je poudariti idejo, da v ogromnem mehanizmu, ki se sproži zoper človeka, zaradi njegovih sebičnih ciljev ne moremo postati šibek "zobnik".
Da bi si otrok do konca življenja zapomnil, kakšno škodo za zdravje povzroča kajenje, mora pokazati fotografije pljuč kadilcev in spregovoriti o strašni bolezni - pljučnem raku.
