Dojenček med odraščanjem pogosto ne pridobi teže, ki ustreza njegovi starosti. To se lahko zgodi iz različnih razlogov, v vsakem primeru pa pediatri priporočajo uporabo otroške hrane za povečanje teže dojenčka.
Potrebno
- - ajda, riž in ovsena kaša;
- - zelenjavni in mesni pireji.
Navodila
Korak 1
Otroška hrana je razdeljena na dve vrsti: adaptirana in dopolnilna hrana. Prvi od njih zdravniki priporočajo uporabo le v primeru popolne odsotnosti materinega mleka od matere. Ali kadar je količina mleka tako majhna, da otrok ne zadošča, in otrokova starost ne dopušča dodajanja zdravih dopolnilnih živil v prehrano.
2. korak
Mešanico je treba dodati v prehrano samo na takšen način in v takšni količini, kot je navedena na pločevinki določenega proizvajalca. To je obvezno pravilo hranjenja s formulo, vsako odstopanje od njega pa lahko privede do resnih motenj v dojenčevi prebavi.
3. korak
V starosti od 4 do 5 mesecev lahko otrokovi prehrani dodajo sokove, žitarice, zelenjavne, mesne in sadne kaše. To je tako imenovana dopolnilna hrana. Če otrok slabo pridobiva na teži, pediatri priporočajo, da dopolnilno hrano začnemo z otroškimi žitaricami, ki vsebujejo ogljikove hidrate in različna hranila.
4. korak
Začnite z riževo in ajdovo kašo, nato pa prestavite na ovseno kašo. Komplementarno hrano uvajajte postopoma, začenši z 1 čajno žličko in do 7–8 mesecev do 150 g. Sčasoma lahko kaši dodamo dušeno korenje ali bučo.
5. korak
Drobtinam poleg žit občasno dajte različne vrste pire krompirja, tako da telo dobi tudi minerale in elemente v sledovih, potrebne za razvoj.
6. korak
Kašo skuhajte v vodi, včasih ji dodajte malo kravjega mleka. Ampak bolje je kupiti konzervirane otroške kaše in sadne sokove, saj je v njih strogo nadzorovana količina škodljivih snovi. Seveda si lahko sami pripravite pire krompir iz zelenjave, kupljene na trgu, vendar količina nitratov v njem lahko preseže normo, dovoljeno za otroke.
7. korak
Če otrok dobro spi, se dobro počuti in je dovolj aktiven s težo, ki ne dosega standardne norme, ga ne smete hraniti z veliko količino otroške hrane. Telo dojenčka je tako kot odrasla oseba individualno.
