Na policah trgovin najdete najrazličnejše vrste otroške hrane. Vsak proizvajalec skuša mlade starše prepričati, da so prav njegovi izdelki najboljši za otroke. Zato je izbira prave otroške hrane pomembna naloga.
Navodila
Korak 1
Dojenčke so ena najpogostejših vrst izdelkov za dojenčke. Obstajajo suhe in tekoče mešanice, mešanice na osnovi fermentiranih mlečnih izdelkov in soje. Za lažjo prebavo hrane proizvajalci proizvajajo zdravilne in profilaktične formule z zgoščevalci, ki se uporabljajo kot nadomestek za materino mleko. Če je vaš malček alergičen na mlečne beljakovine, so primerne otroške formule, ki vsebujejo sojo.
2. korak
Pri izbiri formule za dojenčke morate upoštevati številna preprosta pravila. Prvič, formula mora ustrezati starosti otroka: dojenčkom na primer ne smejo dajati formule, namenjene starejši starosti. Ni priporočljivo uporabljati mešanic, ki vsebujejo barvila, konzervanse in druge kemične dodatke. Najkakovostnejša je otroška hrana, ki vsebuje dodatne koristne sestavine - na primer probiotične bakterije, ki lahko povečajo otrokovo imunost. Med preverjenimi proizvajalci dojenčkov so Nestle, Hipp, Humana in Heinz.
3. korak
Od petega meseca starosti lahko otroku dajete kašo. Bolje je, da otroka začnete hraniti s kašo iz katere koli vrste žit, ki ne vsebuje soli in sladkorja. Kot takšna izdelka se praviloma uporablja riževa in ajdova kaša. Kasneje lahko v otrokovo prehrano vključite koruzno in proseno kašo. Pri izbiri kaše morate upoštevati nasvet pediatra. Izdelek mora biti obogaten z vitamini (zlasti vitaminom C) in ne sme vsebovati umetnih dodatkov. Na živilih, namenjenih otrokom, mora biti na embalaži napis, ki potrjuje, da so opravili nadzor in odobril Raziskovalni inštitut za prehrano Ruske akademije medicinskih znanosti. Najboljši proizvajalci žit za dojenčke so Nutricia, Nestle, Heinz in Baby Sitter.
4. korak
Otroški pire je namenjen hranjenju dojenčkov od tretjega meseca starosti. Lahko je zelenjavna, sadna ali mesna, vsebuje mlečne izdelke in žita. Najbolje je začeti z jabolčno omako - z vidika alergij je najmanj nevarna. Od 4. do 5. meseca starosti lahko otroku začnete dajati mesno-zelenjavni pire.
5. korak
Pri izbiri otroške hrane za dojenčka je bolje, da se odločite za izdelke preverjenih blagovnih znamk, kot so HiPP, Nestle, Agusha, Nutricia, Humana, Heinz, Babushkino Lukoshko, Toptyzhka ali Abibok.
