Mnogi otroci, tako kot odrasli, doživljajo različne strahove. Otroške fobije se od odraslih razlikujejo v mnogih pogledih, vzrokih in metodah, kako se jih znebiti.
Strah pred zaprtimi prostori
Če ima otrok ta strah, naj ima največjo sobo v hiši. Če to ni mogoče, vam ni treba zapreti vrat, ko je otrok tam, še posebej ponoči.
Strah pred temo
Dojenček naj spi z nočno lučko. Zatemnjene luči bodo otroku pomagale, da se bo počutil bolj varno. Če to ne pomaga, naj eden od staršev sedi z otrokom, dokler ne zaspi. Otrokov ne puščajte samih s strahom.
Kaj storiti
Pogovor z otrokom bo staršem pomagal razumeti razloge za njihov strah. Če se otrok boji strašljivih pravljičnih junakov, ga lahko naučite predstavljati nekaj smešnih zgodb, ki se zgodijo tem junakom. To se bo pomagalo znebiti samega občutka strahu. A zgodi se, da otrok ne more razumeti, kaj šele razložiti razloge za tesnobo. V takih primerih pomaga vizualizacija.
- Lahko kupite igračo v obliki pošasti, ki se je otrok boji. Ko se igra s predmetom svojega strahu, bo otrok videl, da to ni strašljiva pošast.
- Strah si lahko predstavljate tudi tako, da ga narišete. Otrok naj »strašljivo risbo« razbije na majhne delce in jo pošlje v smeti.
- Strahove "postavite" v posodo in jih tudi nepreklicno zavrzite.
- Naredite otroku "amulet". Čarobna stvar ali igrača, ki bo zaščitila in zaščitila.
Strah pred ločenim spanjem
Zgodi se, da se otroci tako navadijo spanja s starši, da lahko »selitev« v ločeno posteljo spremlja strah.
Kaj storiti v tem primeru?
- Naj bodo počitnice! Resnično, z žogami, svetle nove igrače.
- Otroka je treba vnaprej pripraviti na samostojen spanec brez staršev. Pojasnite, da veliki otroci v tej starosti ne spijo več z očetom in mamo.
- Otrok prvič naj zaspi, kot je nekoč, v starševi postelji, potem pa bo premeščen na novo mesto.
- Poskusite otroka čez dan obdati s čim večjo pozornostjo. Konec koncev, če otrok čez dan ni deležen starševske pozornosti, ga lahko začne zahtevati ponoči.
Otroški strahovi sčasoma minejo, vendar se s skrbjo in pozornostjo staršev to zgodi veliko hitreje.
