Seks je čudovita metoda sprostitve, lajšanja stresa in užitka. Vendar številne dame ne morejo v celoti ceniti vseh užitkov intimnega življenja, saj med seksom ne doživijo orgazma. Ta težava praktično ne zadeva moških.
Polnopravni intimni odnosi napolnijo življenje z novimi barvami čustev. Pomanjkanje naravnega odvajanja med seksom moti odnose, moti psiho obeh partnerjev in povzroča razvoj nekaterih ženskih bolezni.
Ženski orgazem je v bistvu krč določenih mišic v nožnici, prav on ustvarja valove zadovoljstva in žensko dvigne na vrh ekstaze. Pomanjkanje orgazma pri ženskah je posledica fizioloških in psiholoških razlogov.
Psihološki razlogi za pomanjkanje orgazma
Vsaka dama je lahko preveč zaskrbljena zaradi lastnega videza. Odvečna teža, premalo elastični prsni koš, rojstni znak na papežu - vse to lahko zlahka postane razlog, da ne pride do odvajanja. Pomembno je razumeti, da moški manj skrbi za takšne malenkosti, zato vas zanje ne bi smelo skrbeti.
Nedokončani posel dneva vašemu partnerju preprečuje uživanje v seksu in naravni užitek. Naj bo pravilo, da vse težave puščate zunaj vrat spalnice. Naj ta soba postane sveto mesto, kjer si dve osebi drug drugega razveseljujejo. Za nekaj časa zavrzite nedokončane posle, sicer ne boste videli orgazma.
Če spolni partner ne ustvarja pozitivnih čustev, bo orgazem težko doseči. Ženski orgazem se rodi v glavi, zato ga je treba spraviti v red. Nezadovoljni s partnerjem - poiščite drugega ali prosite za zamenjavo obstoječega. Igrajte vloge, spremenite svoje vedenje, poskusite se nekoliko približati partnerju - morda bo to pomagalo pri sprostitvi.
Eden najpogostejših psiholoških vzrokov za anorgazmijo so travmatične otroške izkušnje in / ali stroge prepovedi, puritanska vzgoja starševske družine. Ko se tudi v odrasli dobi dama ne more popolnoma sprostiti in si dovoliti uživanja v seksu. Takšne težave rešujejo v pisarni psihologa / psihoterapevta.
Fiziološki vzroki za pomanjkanje orgazma
Nekatere patologije ženskih organov motijo izcedek med seksom. To težavo bo najverjetneje treba odpraviti pri ustreznem zdravstvenem delavcu. Vsekakor pa patologija vedno zahteva pozornost.
Nizka občutljivost živčnih končičev in nezadostna oskrba genitalij in genitalij vas bo še dolgo razbremenila orgazma. Toda ta problem je rešljiv. Reanimacijo "zaspanih" živčnih končičev je mogoče s pomočjo posebnih vaj, ki prav tako izboljšajo pretok krvi v medeničnem predelu.
Komplet vaj temelji na delu nožničnih mišic. Ženska mora stisniti in odpeti ustrezne mišice z različno hitrostjo, pogostostjo in trajanjem. Na primer: nožnične mišice stisnite 10 sekund, 5 sekund odtaknite in počivajte; ponovite 30-krat. Takšne vaje izvajamo nevidno, kar pomeni, da jim je mogoče čez dan nameniti dovolj pozornosti. Prispevajo k pojavu in celo izboljšanju orgazma.
