Precej pogosto mnenje številnih parov, ki načrtujejo nosečnost, je enostavnost zanositve - kot da je dovolj en nezaščiten spolni odnos, da se lahko zgodi. V nekaterih primerih ženske prvič zanosijo. In tisti pari, ki imajo težave s tem, naj bodo pozorni na drže, pri katerih lahko do spočetja pride hitreje.
Osnovne poze
Najprej morate izbrati takšne položaje, pri katerih sperma ne bo prosto tekla iz nožnice - več semenčic ostane v notranjosti, večje so možnosti za nosečnost. Misijonarski položaj velja za najuspešnejši položaj - omogoča takojšen vstop največje količine sperme v maternični vrat, poleg tega pa je primeren za skoraj vse pare, ki nimajo fizioloških značilnosti v strukturi genitalij. Položaj kolena in komolca ni nič manj učinkovit za uspešno zanositev, saj se v njem globina prodiranja sperme znatno poveča. Spermne celice prosto vstopijo v maternični vrat in zahvaljujoč dvignjenim bokom ženske ostane ejakulat skoraj popolnoma v notranjosti.
Ljubitelji poskusov lahko seksajo v različnih položajih, tik pred ejakulacijo pa zavzamejo položaj, ki je potreben za zanositev.
Tudi ginekologi priporočajo spočetje otroka v generalni pozi - kadar so ženske noge, upognjene v kolenih, na partnerjevih ramenih. Ta položaj omogoča tudi največji prodor sperme v globino nožnice, hkrati pa poveča resnost občutkov in poveča možnost večkratnih orgazmov. Poza "žlica", ko partnerja ležita drug proti drugemu ali na boku (moški zadaj), se je odlično izkazala v smislu uspešnega spočetja. V tem položaju se penis skoraj natančno približa materničnemu vratu, kar po ejakulaciji omogoča, da sperma ostane dlje časa v nožnici. Da bi povečali verjetnost oploditve, mora ženska po spolnem odnosu nekoliko dlje ležati v enem od zgornjih položajev.
Poze za izbiro spola
Če želite zanositi dečka, morate izbrati položaje, ki zagotavljajo najgloblji prodor sperme, saj sperma z moškim genotipom ne živi dolgo pod vplivom okolja. Poleg tega je pred oploditvijo bolje, da moški zavrne obisk kopeli ali savne, saj moški kromosomi slabo prenašajo visoke temperature. Verjetnost dečka bo povečala tudi ženski orgazem, v katerem bo izdana posebna skrivnost, ki podaljša življenje sperme z moškim genotipom.
Idealen čas za zanositev je dan pred ovulacijo - približno dvanajst do štiriindvajset ur pred ovulacijo.
Dekle je treba spočeti v položajih s plitko penetracijo, saj kromosomi z ženskim genotipom živijo dlje, vendar se premikajo počasneje, zato je njihova možnost za oploditev v primerjavi z "moškimi" spermatozoi veliko večja. Takšni kromosomi veljajo za najuspešnejše za oploditev dva do tri dni pred ovulacijo - medtem ko med ovulacijo in dva dni po njenem koncu ni priporočljivo seksati. Najboljši položaji za spočetje deklice so žlice in misijonarski položaj, v katerem moški lahko nadzira globino prodiranja. Če ima ženska upogib maternice, je treba dati prednost položaju kolena in komolca.
