Če želite izraziti svoja čustva, je premalo besed, včasih je preveč besed in nobena se ne zdi primerna. Izražanje čustev je enako veščina kot pisanje ali kolesarjenje. In praksa bo tu pomagala, vadite in ponovno vadite.
Navodila
Korak 1
Upoštevajte, kaj želite povedati. Naj bodo vaše misli bolj natančne. Če želite razvrstiti svoja čustva, se o njih pogovorite z nekom, ki mu zaupate in vas dobro pozna. Preberite knjige, besedila, korespondenco med Mayakovsky in Lily Brik. Pesniki znajo v enem natančnem obratu izraziti celotno zapletenost čustvenih izkušenj, odtenke človeških občutkov. Naučite se te umetnosti pri njih. Ni vam treba zapomniti Byronovih pesmi ali citirati Petrarke. Morda boste izbrali preprostejše in bolj prozaične besede, predvsem pa svoje.
2. korak
Ne pozabite, da ljudje lažje organizirajo svoje misli, ko jih dajo na papir. Psihologi svetujejo, da svoja čustva zapišete v tretjo osebo, kot da gre za tujca. Bodite kreativni. Napišite kratek dialog, da preizkusite različne možnosti. Ta tehnika vam bo omogočila, da se sprostite in vsa svoja čustva vržete na papir. Po tej vaji boste bolje razumeli, kaj želite povedati.
3. korak
Če vam je lažje pisno izraziti občutke, se obrnite na epistolarni žanr. Toda namesto da uporabljate SMS in družabna omrežja, napišite pravo papirnato pismo. Mnogi ljudje pogrešajo kuverte, poštne znamke in nazobčane črte s čustvenimi prečrtanimi črtami in robovi. Pismo v papirju bo poudarilo osebno, intimno naravo sporočila. Če niste pripravljeni izpolniti celotnega lista s svojimi mislimi in občutki, uporabite razglednico. V tem primeru se niti zelo lakonična črka ne bo zdela premajhna.
4. korak
Na stene položite barvne nalepke, na katere napišite ime enega od občutkov, ki jih doživljate. Če je na primer težko najti besede za opravičilo, na nalepke napišite: "obžalovanje", "obžalovanje", "žalost", "osamljenost", "bolečina", "ljubezen". Ko oseba, na katero naslavljate takšno sporočilo, najde vse zapiske, razložite vsakega od njih. Če želite priznati svojo ljubezen, namesto nalepk uporabite helijeve balone. Potem lahko podarite cel kup svojih občutkov.
