Tudi pri ženskah, starejših od 50 let, se raven estrogena začne zniževati, tudi če se počuti dobro in ni videti starejša od štiridesetih let. To se kaže v vročinskih bliskavicah, povečanem potenju, spremembah spolne funkcije in reproduktivnega sistema.
Dejansko se seks začne v glavi in nikakor pod pasom. Del možganov, ki je odgovoren za spolno funkcijo in razpoloženje, tj. hipotalamus je leglo estrogenskih receptorjev. Estrogen ima skupaj s testosteronom pomembno vlogo pri spolnem nagonu.
Estrogen je kot vlažilna krema in je zelo pomemben za normalno delovanje reproduktivnega sistema. Ko se raven estrogena zmanjša, se začnejo genitalna tkiva izsuševati, kar vodi v nelagodje v spolnem življenju. Sčasoma lahko to privede do pomembnih sprememb: med spolnim odnosom se pojavijo suhost, draženje in bolečina. Testosteron ima tudi pomembno vlogo pri spolni želji in zadovoljstvu, toda za razliko od estrogena se raven testosterona v menopavzi ne zmanjša dramatično, ampak postopoma upada po 25. letu starosti. Ko ženska doseže menopavzo, se njegova proizvodnja prepolovi v primerjavi s 25.
Pomanjkanje spolne želje ni povezano s starostjo: tudi mlada dekleta, ki ne doživijo orgazma, lahko postanejo razočarana nad seksom, ženska, starejša od 50 let, pa lahko med spolnim odnosom kljub neizogibnemu staranju telesa doživi velik užitek.
Da bi zmanjšali težave med menopavzo, morate jemati tablete, namenjene povečanju ravni estrogena. Če ženska, starejša od 50 let, ne more ljubiti zaradi prekomerne suhosti genitalij, lahko estrogen uporabimo v obliki kreme ali obročka, vstavljenega v nožnico. Mnoge dame poročajo o okrevanju in postopnem izboljšanju spolnega ugodja zaradi teh metod. Z nožnimi vlažilci lahko za nekaj časa lajšate suhost in olajšate spolni odnos.
50-letna ženska ima veliko ljubezenskih izkušenj, kar pomeni, da ima izjemne možnosti, da zadovolji svoje potrebe in želje partnerja. Ne sme pozabiti, da ima seks veliko vlogo v odnosih in bi bilo napačno, če bi ga zanemarili.
