Masturbacija (samozadovoljevanje) je stimulacija lastnih genitalij, da bi dosegli spolno zadovoljstvo. Običajno to počnejo moški in ženske, ki nimajo stalnega spolnega partnerja, vendar se pogosto razvije v navado, ki se nadaljuje tudi po poroki.
Nekateri trdijo, da je samozadovoljevanje med poroko primerljivo z varanjem zakonca, saj se verjame, da tisti, ki se imajo radi in so se pripravljeni posvetiti svoji ljubljeni osebi, tudi glede spola, sklenejo zakonsko zvezo. Če moški samozadovoljuje, se lahko ženska počuti nezadovoljno, ker je noče dovolj, in obratno. Tako samozadovoljevanje pogosto postane vzrok za družinske prepire, pomanjkanje dogovora med možem in ženo.
Če se težko znebite navade samozadovoljevanja, poskusite od zakonca, naj izpolni vaše fantazije, ki si jih predstavljate med samozadovoljevanjem, če je to seveda realno.
V nekaterih krogih velja, da samozadovoljevanje med poroko ni nekaj prepovedanega in sramotnega. Je del spolnega življenja moških in žensk. Oseba lahko uživa ne samo zaradi običajnega seksa, temveč tudi zaradi samozadovoljstva in z medicinskega vidika je to povsem normalno. Poleg tega nekateri pari celo izvajajo medsebojno samozadovoljevanje kot način za popestritev svojega spolnega življenja.
Kot kažejo statistični podatki, bolj živahne in strastne zveze opazimo v tistih družinah, kjer mož ali žena samozadovoljuje samo partnerico. Za nekatere je to navada, ki se je ohranila že od mladosti, za druge pa priložnost, da si "vzamejo čas" in v svoje življenje vnesejo nekaj novega. Tako ali drugače resnično pomaga odvrniti pozornost od monotonosti družinskega življenja in ohraniti strast v prihodnosti že pri seksu med možem in ženo, da bi se izognili varanju in seksu "na strani".
Včasih je samozadovoljevanje edini način za lajšanje nakopičene spolne napetosti. Nekateri moški ali ženske imajo močnejše potrebe po seksu in običajni vsakdanji intimni odnosi morda ne bodo zadostovali, da bi zadovoljili njihovo željo. Na primer, moški ali ženska lahko samozadovoljuje pred seksom ali po njem, da se znebi ostankov svojih želja.
Ne omejujte svojega zakonca ali zakonca v intimnosti, sicer se bo zagotovo samozadovoljeval.
Obstajajo tudi družine, v katerih si zakonca ne moreta zagotoviti želenega zadovoljstva v seksu, vendar tega ne štejeta za razlog za prekinitev zakonske zveze. Včasih se to zgodi tudi v povezavi z odstopanji v zdravju moškega ali ženske. V tem primeru samozadovoljevanje v spolnem življenju prihaja do izraza kot nadomestek za standardni seks.
Masturbacija negativno vpliva na zakonsko zvezo, če je človek obseden z njo in se ob vsaki priložnosti poskuša upokojiti, da bi se samozadovoljeval. Zaradi tega se njegov poklicni uspeh poslabša, začne ne posvečati dovolj pozornosti svoji sorodni duši, otrokom, gospodinjskim opravilom itd. V tem primeru bi bila pravilna odločitev, da se sami ali s pomočjo usposobljenega psihologa ločite od slabe navade.
