Imunost je sistem telesne samoobrambe pred škodljivimi vplivi okolja, namenjen zaščiti pred spremenjenimi lastnimi celicami in pred vnosom tujih snovi: virusov, bakterij in parazitov. Otrokova imunost se oblikuje do sedmih let. V procesu aktivnega spoznavanja sveta se otrokovo telo nauči upreti zunanjim dražljajem in se pripravi na zrelost. Vzroki za imunsko pomanjkljivost pri otrocih so lahko: nezdrava prehrana, stres in kronične bolezni notranjih organov. Obstaja veliko načinov za krepitev otrokovega imunskega sistema z naravnimi sredstvi za krepitev imunskega sistema.
Navodila
Korak 1
Dvakrat na leto otroka spajkajte z odvarom šipka, je dobro imunomodulatorno sredstvo. Priporočen tečaj je vsaj mesec dni.
2. korak
Dvesto gramov jagod rakitov zdrobite z dvema žlicama granuliranega sladkorja. Dobljeno kašo dajte otroku dvakrat na dan po eno čajno žličko.
3. korak
Vzemite po en kozarec rozin, orehov in marelic brez semen. Vse drobno zmeljemo. Dodajte kozarec medu in sok polovice limone. Vse dobro premešajte. Trikrat na dan dajte otroku eno čajno žličko nastale poslastice.
4. korak
Štiri žlice zelišč ehinaceje prelijte z litrom vrele vode in pustite, da se infuzira dvanajst ur. V precejeno juho dodajte tri žlice medu. Otroku dajte petdeset mililitrov juhe pol ure pred obroki, trikrat na dan.
5. korak
Iz smrekovih iglic pripravite vitaminski napitek. Kozarec borovih iglic prelijte z dvema litroma vrele vode in pustite, da se kuha nekaj ur. Otroku dajte pijačo vsak dan po pol kozarca kadar koli v dnevu.
6. korak
Kilogram brusnic spustite skozi mlin za meso, dodajte kozarec orehovih jedrc, dve ali tri jabolka, naribana na drobnem ribniku, kozarec vode in en kilogram sladkorja. Dušimo, dokler ne zavre. Otroku dajte eno žličko vsako jutro in en večer.
7. korak
V malo vode skuhamo eno čebulo. Zmešajte čebulo z eno žlico medu. Otrok naj takšno mešanico prejme trikrat na dan pred obroki, po eno čajno žličko.
8. korak
Otroka spajkajte z ovseno decokcijo. Pol kozarca opranih zrn čez noč prelijte z dvema litroma vode. Zjutraj juho kuhamo dve uri na majhnem ognju. Otroku dajte decokcijo na tešče, eno žlico trikrat na dan.
9. korak
Pri prehrani otroka se je treba držati preprostih pravil: raznolikost, pravilnost, zmernost in varnost. Otrokovo telo je treba nenehno polniti z vitamini, selenom, cinkom in železom.
