Problem obolevnosti pri majhnih otrocih je vedno aktualen. V sodobnem svetu nanje vplivajo številni dejavniki, ki vodijo k zmanjšanju imunosti.
Če otrok v povprečju trpi zaradi akutnih okužb dihal 10-krat na leto brez gnojnih zapletov, to še ne pomeni, da ima težave z imunostjo. Zdravila za uravnavanje in podporo imunskemu sistemu so potrebna samo za tiste otroke, ki imajo dokazano imunsko pomanjkljivost. In to je izjemno redko.
Ogromen komplet prve pomoči doma
Kot se pogosto zgodi, ko otrok zboli, takoj dobi ogromno zdravil, vključno z imunomodulatorji in protivirusnimi zdravili. Tako starši otroku preprečijo ustrezen imunski odziv na nalezljivo lezijo. Če je to zdravljenje zlorabljeno, se otrokov imunski sistem ne more normalno odzvati na okužbo. Ko se naslednjič srečajo z virusom, otrok znova zboli.
Zgodnji odhod v vrtec, šolo
Ena najpogostejših težav zaposlenih staršev. Če otrok zboli, ga tri dni pustijo doma. Tam "mrzlica", ima izcedek iz nosu, vneto grlo. In takoj ko temperatura pade, ga naslednji dan pošljejo v vrtec ali šolo.
Visoke temperature se običajno zmanjšajo tretji dan prehlada. V tem trenutku je obrambni sistem telesa izčrpan, porabil je vsa sredstva in prizadevanja za boj proti okužbi. Toda takoj ga pošljejo v stik z ljudmi, interakcij z drugimi otroki pa je dobesedno več, otrok pa spet pride s smrklji, vneto grlo in vnetem želodcu.
V tem primeru je krivda v celoti na starših, ki otroku niso dovolili, da bi si opomogel od bolezni. Kaj moramo storiti? Potem ko ste nekaj dni doma preživeli zdravljenje prehlada, pustite, da se vaš imunski sistem obnovi. Pustite otroka počivati še 3-4 dni po popolnem okrevanju, po vašem mnenju.
Treba je vzpostaviti prehrano, sprehode, ne dovolite mu stikov z velikim številom ljudi. In potem bo na naslednjem srečanju z boleznijo imunski sistem lahko organiziral polnopravni odziv.
Pomanjkanje telesne aktivnosti
Ta težava je pomembna za starejše otroke, za osnovno šolo. Takšni otroci praktično ne hodijo po ulici. Največ gredo od šole do doma ali od kroga do kroga. Hodijo v šahovski klub, v angleščino, na matematiko, ne vedo pa, kaj je tek in vlečenje. Se pravi, da skoraj nimajo nobene telesne aktivnosti.
Takšni otroci so zelo pogosto bolni. Dajte otroku čas, da hodi zunaj, da ohrani zdravje, naj hodi vsaj eno uro na dan. Prav tako veliko časa namenimo pripomočkom. Obstajajo razviti standardi, koliko otroka je lahko pred zaslonom. Ne več kot 20 minut, po tem naj počiva približno enako.
Torej, preden se obrnete na svojega pediatra in zaprosite za zdravila za odpornost, preverite nekaj stvari. Ali ima ustaljeno dnevno rutino, prehrano? Ali dobiva vse vitamine, ki jih potrebuje? Ali ima dovolj ustrezne telesne aktivnosti? Premislite in poskrbite za zdravje svojega otroka!
