Jajca v zmernih količinah so zelo zdrav izdelek. Navadna piščančja jajca pa lahko povzročijo alergijske reakcije, zlasti pri otrocih. Zato je bolje, da dojenčki jedo prepeličja jajca, ki nikoli ne povzročijo diateze, tudi pri tistih, ki so jim piščančja jajca kontraindicirana.
Navodila
Korak 1
Prepeličja jajca so izdelek, ki vsebuje veliko biološko aktivnih snovi. Vsebujejo veliko več vitaminov, železa, fosforja in kalija kot piščančja jajca. Prepeličja jajca so nekakšen zgoščeni naravni sklop vseh potrebnih snovi za človeka. Zato je uporaba prepeličjih jajčec prikazana vsem otrokom, še posebej majhnim, do enega leta, da se spodbudi aktivna rast in razvoj otroka.
2. korak
Vendar ne smemo pozabiti, da se rumenjak v otrokovo prvo dopolnilno hrano vnese šele po 6 mesecih. Kot vsako drugo hrano jo je treba preveriti - kakšna bo reakcija telesa. Postopoma lahko količino rumenjaka povečujemo, dokler otrok na dan ne poje enega celega jajčeca.
3. korak
Visoka vsebnost vitaminov in mikroelementov v prepeličjih jajcih pomaga, da se postopoma kopičijo v telesu in vodi do povečanja otrokove imunosti. Toda pri starosti do enega leta se otrokov imunski sistem aktivno oblikuje, zato lahko pri tem pomaga prepeličja jajčeca. Poleg tega je bilo ugotovljeno, da uživanje teh majhnih pisanih jajc pomaga otrokom, ki zaostajajo v razvoju.
4. korak
Redno dodajanje prepeličjih jajc v prehrano pomaga razvijati duševno sposobnost otrok. To so dokazali japonski znanstveniki, otroci na Japonskem dodajo v svojo prehrano 2 prepeličji jajčki na dan.
5. korak
Prepeličja jajca je bolje jesti surova, vendar jih vsi otroci ne marajo. Otroku jih lahko zavrite. Mama lahko uporablja surova prepeličja jajca v pire krompirju ali v juhi. Potem bo otrok dobil tudi potrebne vitamine.
Elementi v sledovih, ki jih vsebujejo prepeličja jajca, z njihovo redno uporabo pomagajo okrepiti kosti in stabilizirati delovanje notranjih organov. To pomeni, da naj bo prepeličje jajčece nepogrešljiv element otroške hrane.
6. korak
Dodatnih vitaminov in dodatkov ni treba izumljati, ker je narava za vse že poskrbela. Poleg tega ste lahko prepričani v čistočo in varnost prepeličjih jajc. Prepelice so ptice, ki so odporne na različne bolezni, zato jih gojijo le v zaprtih prostorih, brez cepljenja. In to posledično dobro vpliva na kakovost jajčeca.
7. korak
Prepeličja jajca so vitamini in minerali brez stranskih učinkov in tveganj za zdravje otroka. Otrok, mlajši od enega leta in starejši, mora dobiti najbolj koristno in preverjeno hrano.
