Otroci pogosto ponoči zahtevajo pijačo. In če jih pravočasno ne odvadite te navade, bodo v prihodnosti morda težave s spanjem staršev. Ta problem je pravzaprav precej resen in do njega morate pristopiti odgovorno.
Navodila
Korak 1
Najprej morate ugotoviti, zakaj je otrok žejen? V tem primeru sta lahko dva razloga: otrok želi samo pritegniti pozornost nase ali pa je dejansko žejen.
2. korak
Če otrok s tem, ko ponoči zaprosi za pijačo, želi pritegniti vašo pozornost, potem čez dan nima dovolj te pozornosti. Čez dan preživite več časa z otrokom, se sprehajajte, igrajte, prebirajte. Na splošno se mora čez dan otrok na nek način naveličati vaše pozornosti, potem pa ga ponoči ne bo motil.
3. korak
Če je otrok res žejen, je lahko tudi več razlogov za to. Morda je otroku vroče. V tem primeru morate spremljati temperaturo zraka v otroški sobi in jo redno prezračevati. Otroka tudi ne oblecite preveč toplo in spremljajte njegovo posteljnino, ki mora ustrezati letnemu času.
4. korak
Uživanje preveč začinjene ali slane hrane za večerjo lahko povzroči tudi žejo. Treba je spremljati otrokovo prehrano. Seveda je bolje, da ocvrtih, vloženih in slanih jedi sploh ne dovolite v otroški jedilnik. Če pa se temu ni mogoče izogniti, potem poskusite otroku ne dajati takšnih izdelkov za večerjo.
5. korak
Prevelik vnos tekočine ponoči lahko povzroči različne "okvare" v otrokovem telesu. Prvič, ponoči vsi organi delujejo drugače kot podnevi, zato dodatna obremenitev mehurja ni potrebna. Z zaužitjem veliko tekočine ponoči bo otrok želel pisati, kar bo v prihodnosti povzročilo tudi neuspeh pri njegovih fizioloških potrebah. In če v tem obdobju otroka tudi ponoči odvajate od uporabe plenic, potem bo eno motilo drugega.
