Včasih se zgodi, da otroci ne morejo takoj zaspati, jokati in s tem staršem povzročajo neprijetnosti. Da bi otrok zaspal, ga morate praviloma zibati. Kako pa zagotoviti, da lahko dojenček sam zaspi?
Navodila
Korak 1
Otroka je mogoče naučiti zaspati brez gibalne slabosti, če razumete, zakaj zahteva prav to gibalno bolezen. In razlog je ta, da ponoči postane osamljen zaradi nespečnosti, dojenček pa išče pozornost. In ker majhni otroci ne govorijo govora, morajo le jokati. To pomeni, da če želite, da otrok sam zaspi, ga morate razbremeniti te osamljenosti.
2. korak
Najbolj priljubljen izhod je, da otroka obkrožite z mehkimi igračami in mu tako zagotovite toplino in prijaznost v razumevanju njegovih otrok (seveda od teh istih igrač). Lahko tudi preprosto spite z otrokom, vendar ga ne omajate. Kasneje sledi postopek "poravnave" otroka na lastno posteljo, ko se navadi zaspati brez gibalne slabosti.
3. korak
Prepričate se lahko tudi, da otrok nima nespečnosti, in sicer, da mu čez dan namenite dovolj pozornosti, da zagotovite nekaj časa nasičenosti, s čimer povzročite utrujenost in prisotnost živih otroških sanj. K temu najbolje pripomorejo sprehodi na svežem zraku, obiski zanimivih krajev, različne zgodbe pred spanjem. Če boste otroka obremenili, boste vzbudili tudi željo po sprostitvi in razmisleku o preteklosti dneva med spanjem.
4. korak
Otroku lahko pijete tudi različna pomirjujoča zdravilna zelišča, vendar je to treba storiti le na priporočilo zdravnika. Pomagali bodo tudi vitamini, ki stabilizirajo zdrav metabolizem in posledično zdrav spanec.
5. korak
No, na koncu velja omeniti, da otroka ni treba učiti, da zaspi brez gibalne slabosti. Navsezadnje je še otrok, zato ima vsaj v zgodnji mladosti pravico do te bolezni. Metode so različne, metode in rezultati so tudi različni, kako ravnati konkretno v svoji situaciji z otrokom, je odvisno samo od vas. Pri svoji izbiri se ne zmotite.
