Ko dojenček joka, vam sporoči, da ima težave. Morda je lačen ali ga boli trebuh. Prisluhnite otrokovemu joku in ga poskusite razumeti.
1. Otroka ne smete dolgo jokati, vzemite ga v naročje in ga božajte, medtem ko se z njim ljubkovalno pogovarjate. Sprehodite se z njim po sobi, zapojte pesem in jo stresite v naročje. Te tehnike so zelo učinkovite.
2. Dajte otroku dojko ali dudo. Majhnemu otroku, ki še nima glavnega dela mlečnih zob, bradavica ne bo naredila veliko škode, vendar ga bo postopek sesanja pomiril.
3. Otroka pritisnite v trebuh. Lahko se tudi uležete na posteljo in otroka položite na sebe. Ta položaj je najbolj udoben za dojenčka. Pobožajte ga po hrbtu, po glavi, da se hitreje umiri.
4. Če ima vaš dojenček rad vodo, mu lahko pripravite kopel. Dodajte decokcije kamilice, žajblja ali drugih zelišč, ki pomirjajo živčni sistem. Na blazinico za kopel lahko položite eno kapljico sivkinega olja.
5. Odpeljite otroka na sprehod zunaj. Otroci se na sprehodu praviloma hitro umirijo in zaspijo. Ne pozabite otroka dati v plenico, da nič ne bo motilo njegovega sladkega spanca.
6. V skrb za dojenčka vključite vse družinske člane. Za mamo in očeta je zelo pomembno, da dovolj spita in sta dobre volje, saj bo takrat otrok veliko bolj umirjen. Dodelite odgovornosti in se odločite, kdo bo preživel čas z otrokom in kdaj.
7. Če ne morete obvladati jokajočih dojenčkov, pokličite svojega pediatra domov. Nenehno otrokovo jokanje lahko kaže na prisotnost neke vrste bolezni.
