Težava z uspavanjem otroka je znana mnogim staršem. Včasih ga je težko rešiti, vendar je mogoče.
Mama je blizu
Ko otroka položite v posteljo, sedite z njim. Bližina matere, še posebej za dojenčka, je zelo pomembna. Otroku lahko preberete knjigo, tudi če še vedno ne razume ničesar, pa tudi zapojete pesem ali gugalnico v naročju. Slednjega ne zlorabljajte, sicer dojenček naknadno ne bo mogel zaspati, ne da bi se zibal.
Popustujemo
Otroci se pogosto bojijo teme ali pa ne morejo spati z zaprtimi vrati. Kupite nočno lučko v smešni izvedbi za vrtec in pustite dojenčku spati z odprtimi vrati. Sčasoma bodo vsi ti strahovi minili in otrok bo mirno zaspal.
Večerni ritual
Privoščite otroku ritual pred spanjem. Naj bo pravilo, da se zvečer igrate z otrokom, le da naj bodo mirni. Pretirana aktivnost pred nočnim počitkom je zelo nezaželena. Dojenčku dajte žajbelj, meto, sivko ali materino kopel. Nato uporabite prvo metodo. Ta ritual je treba izvajati vsak večer - zato je ritual.
Zagotovo se vrnem
Obljubite svojemu otroku, da se vrne čez deset minut in se prepričajte, da se bo vrnil. Pobožajte svojega otroka, poravnajte njegovo odejo. Če je še vedno buden, mu povejte, da boste prišli k njemu čez dvajset minut. Najpomembneje pa je, da je treba obljubo izpolniti!
Močni živci
Številni starši se soočajo s takšno situacijo: po spanju otrok začne srčno kričati. Pomembno je, da ne sledite njegovemu vodstvu! Pet minut ne vstopajte v sobo, ne glede na to, kako dojenček joka. Po vstopu vanj otroka spet mirno uspavajte. Zdaj se lahko vrnete šele čez deset minut. Vsak dan je treba interval med "klici" povečevati. Kmalu boste videli, kako vaš otrok mirno zaspi brez kakršnih koli napadov.
