Zorenje jajčeca v foliklu jajčnika se zgodi do sredine cikla. Po ovulaciji - izhodu ženske reproduktivne celice v trebušno votlino - nastopi najugodnejši trenutek za spočetje otroka. Vendar se je treba spomniti, da zrelo jajčece ostane sposobno preživeti največ 36 ur.
Dva traka nosečniškega testa je želja vsakega para, ki se odloči za otroka. Vendar v tem primeru zgolj želja ni dovolj, vedeti morate nekaj tankočutja zasnove.
Začetek nosečnosti je mogoč šele, ko sperma izpolni jajčece. In če življenjska doba moške reproduktivne celice doseže sedem dni, se pri ženskah to obdobje zmanjša na 32 ali celo na 16 ur.
Treba je razumeti, da se štetje življenjskih ur jajčeca začne takoj po ovulaciji - fiziološki proces, v katerem se zrel odrasli folikul zlomi v jajčniku in jajčece iz njega pride v trebušno votlino.
Velja si zapomniti, da se dve ovulaciji na mesec skoraj nikoli ne zgodita.
Če do oploditve ne pride v 16-32 urah po sprostitvi jajčeca iz folikla, se bo ženska reproduktivna celica pod vplivom hormona progesterona sprostila med menstruacijo.
Tako je dan po ovulaciji najugodnejši čas za spočetje otroka. To potrjuje tudi medicinska statistika, po kateri se spočetje v tem času pojavi v 33% primerov.
Za primerjavo: verjetnost zanositve, ko sperma vstopi v maternično votlino dan pred ovulacijo, je 31%, dva dni pred ovulacijo - 27%, tri dni - 16%, štirje dnevi - 14%, pet dni - največ 10%…
Kako pa določite ovulacijo? V običajnem mesečnem ciklu približno 28 dni pride do ovulacije okrog sredine cikla, torej približno 14. dne. Vendar lahko datume premikate naprej ali nazaj. V tem primeru lahko najbolj natančno določimo dan izpusta jajčeca v trebušno votlino z naslednjimi metodami:
- merjenje rektalne temperature. Pred ovulacijo se nekoliko zmanjša in na dan, ko jajčece zapusti folikul, se dvigne;
- vizualno opazovanje izcedka iz nožnice. V obdobju pred ovulacijo izcedek iz nožnice postane bolj voden in je po svoji konsistenci podoben surovemu jajčnemu beljaku;
- uporaba testov ovulacije. Takšen test lahko kupite v skoraj vsaki lekarni. Test temelji na določanju luteinizirajočega hormona v urinu, ki ga žensko telo aktivno proizvaja pred ovulacijo. Takšni testi imajo tudi pomanjkljivost - treba je določiti raven hormona v urinu za precej dolgo obdobje - 5-9 dni;
- strojna metoda. Folikulometrija je ultrazvočna metoda za določanje ovulacije, ki je trenutno najbolj natančna.
Nemogoče je podaljšati življenjsko dobo jajčeca s pomočjo vaj, zdravil in ljudskih zdravil. Da pa bi prišlo do zanositve, je bolj verjetno, da se držite nekaterih nasvetov.
Najprej je treba pogostost spolnih odnosov povečati od trenutka, ko je ženska pokazala prve znake ovulacije - povečanje spolne želje, bolečine v spodnjem delu trebuha, otekanje dojk, sprememba konsistence vaginalnega izcedka. Drugič, izogibajte se kajenju in uživanju veliko alkohola. Tretjič, poskusite zaužiti manj hrane, ki vsebuje kofein, čokolado - ta živila poslabšajo krvni obtok v genitalijah. Četrtič, zdravila čim manj.
