Carski rez, ki nadomešča naravni porod, je rez na maternici z rezom na trebuhu. Med operacijo so lahko prizadete tudi ženske spolne organe, ki si nato vzamejo čas, da si opomorejo. V zvezi s tem se je treba takoj odločiti, kdaj se bo mogoče vrniti k spolni aktivnosti in ali bo škodovalo telesu.
Okrevanje telesa po porodu
Glede na to, da je carski rez operacija z globokim prizadetjem medeničnih organov, si telo ne opomore takoj. Notranji in zunanji šivi lahko krvavijo in so za žensko boleči. Kot po vsaki operaciji je nujno počakati na popolno okrevanje, kar pogosto traja tedne ali celo mesece, kar je v vsakem primeru individualno.
Da se ne bi zmotili in škodovali telesu, je treba poslušati zdravniška priporočila. Ginekolog (in v njegovi odsotnosti kirurg) določi, kako poteka okrevanje, in obvesti, kako dolgo se bo nemogoče ljubiti, in v posebej opremljeni pisarni izvede naslednje manipulacije:
- vizualni pregled trebuha in zunanjih spolnih organov;
- sondiranje in tapkanje materničnega območja;
- preverjanje stanja šivov po carskem rezu;
- izvajanje ultrazvoka trebušne votline.
Običajno je obdobje okrevanja po operaciji 6-8 tednov. To je pogojni izraz in v vsakem posameznem primeru se lahko ženska počuti bolje po 2-3 tednih ali pa se obdobje lahko vleče več mesecev. Na to vpliva splošno stanje imunosti, pa tudi upoštevanje zdravnikovih priporočil. Izginotje poporodne lohije (pooperativne krvavitve) postane ločen zdravstveni znak, da se je mogoče vrniti k spolni aktivnosti.
Tudi potem, ko se ženska začne počutiti bolje, se ne sme hititi v intimno življenje. V tem obdobju obstaja veliko fizioloških značilnosti telesa, ki jih je treba upoštevati. Poleg tega igra pomembno vlogo psihološka komponenta: ženska mora biti čustveno pripravljena na intimnost.
Fiziologija telesa
Če želite nadaljevati spolno aktivnost, morate preiti več stopenj:
- Počakajte na konec poporodnih lohij;
- Obiščite ginekologa ali kirurga, ko ste prejeli sklep, da se pooperativni šivi zaostrijo in spolna aktivnost ne bo privedla do njihovega odstopanja.
- Odločite se za kontracepcijo, ki ima v tem obdobju svoje značilnosti. Na primer, kontracepcijske tablete so kontraindicirane za mlade matere v obdobju laktacije. Uporaba intrauterine naprave je mogoča šele šest mesecev po operaciji. Možnosti, kot so kondomi in vaginalne supozitorije, ostajajo. V tem primeru morate dodatno uporabiti mazivo.
- Pomembno je, da se moški zaveda občutljivosti stanja ženskega telesa v poporodnem obdobju in izvaja izjemno gladke gibe, ki ne poškodujejo ženskih genitalij. V tem primeru bi morali uporabljati klasične pozi brez globokega prodiranja.
Kljub opaznemu okrevanju telesa po carskem rezu lahko ženska med prvo intimnostjo občuti nelagodje in bolečino. To je naraven postopek in vas ne bi smelo skrbeti. Mišice in tkiva nožnice se postopoma raztezajo in tonirajo, kar lahko traja še nekaj časa.
Pred spolnim odnosom se je vredno prepričati, da oba partnerja nista prehlajena, nalezljiva in drugih bolezni, saj je začasno oslabljeno žensko telo zanje zelo dovzetno. Iz istih razlogov je v prvih 1-2 mesecih po nastopu spolne aktivnosti priporočljivo uporabljati kondome.
Ena od značilnosti ženskega telesa po porodu je, da je želja po intimnosti lahko minimalna ali celo popolnoma izgine. Zmanjšanje libida je v obdobju laktacije neizogibno, saj se hormonsko ozadje telesa nekoliko spremeni. Zato bi moral moški razumeti, da se lahko pravi trenutki za intimnost v prvem letu po porodu pojavijo precej redko.
Psihološke značilnosti telesa
Pogosto carski rez in porod na splošno negativno vplivata na psihološko stanje ženske. Nekaj časa lahko doživi naslednje občutke:
- depresija;
- dvom vase;
- pogoste spremembe razpoloženja;
- lažne bolečine.
Vse to vodi v dejstvo, da tudi normalno in precej hitro celjenje šivov in ran ne zagotavlja pripravljenosti ženske na začetek intimnosti po nosečnosti in porodu. Položaj lahko poslabšajo različne spremembe v telesu v poporodnem obdobju: na telesu se pojavijo strije in celulit, opazimo prekomerno telesno težo, poslabšanje stanja kože in las. Zaradi tega mlade matere doživljajo komplekse, ki jim dodajo še več dvomov vase.
V nekaterih primerih pride do nasprotne situacije: po porodu ženska doživi neverjetno srečo, vendar je popolnoma osredotočena na novorojenega otroka. Posledično mu mlada mama ves čas posveča in praktično ne razmišlja o drugih vprašanjih in težavah. To lahko tudi zavira spolno življenje.
Tako imenovani sindrom kronične utrujenosti postaja ločen pojav: ženski se "naloži" veliko novih odgovornosti, skrb za otroka zahteva veliko časa in truda. Pogosto pa morate opraviti veliko gospodinjskih opravil. Zato v prvem letu materinstva številne ženske doživljajo močno utrujenost in tudi želja po intimnosti se ne pojavi.
Kako se vrniti k seksu
Če ženska psihološko ni pripravljena na seks, je moški v nobenem primeru ne sme prisiliti v intimnost in poleg tega storiti nasilna dejanja. To bo samo poslabšalo psihološko stanje in lahko v prihodnosti povzroči še večje težave v postelji. Zakoncu bi morali dati nekaj dodatnega časa, da se navadi na nov način življenja in postopoma spet začnite biti pozorni na življenjskega partnerja.
Če se je telo mlade matere po operaciji popolnoma opomoglo, se ne počuti preveč utrujeno in obremenjeno z različnimi obveznostmi, je treba odstraniti psihološko oviro, sicer lahko intimnost v družini zelo dolgo izgine. Druženje z žensko, zmenki in druga dvorjenja s strani moškega lahko pomagajo ustvariti potrebno vzburjenje. Obstaja tudi možnost skupnega obiska psihoterapevta, ki lahko hitro reši problem spolnega načrta in vzpostavi stik med partnerjema.
