Včasih se zgodi, da nam dragi ljudje zapustijo življenje. Včasih so blizu, vendar postanejo predaleč. Nenehna bližina in nedostopnost včasih povzročata veliko bolečine, vendar se je treba zbrati, vzeti vso voljo, stisniti v pest in reči: "Lahko!"
Navodila
Korak 1
Ko nekdo dragi zapusti vaše življenje, morate razumeti, da to še ni konec. Ni vam treba rezati žil in skakati s strehe. To je šibkost, ki je ne bi smeli pokazati. Morate se zbrati. Poskusite se znebiti vseh stvari, ki so spominjale na to osebo, odstranite vse fotografije z vidnega mesta, skrijete ali nekam odnesite vse igrače, predmete, oblačila, ki so nekako povezani s to osebo. Izbrišite njegovo številko iz mobilnega telefona, tako da ne bo skušnjava poklicati pijanega ali v trenutkih hude bolečine, izbrišite vsa sporočila SMS, odstranite iz vseh možnih družbenih omrežij in drugih načinov komunikacije.
2. korak
To bo prvič dalo neko iluzijo umirjenosti. Vendar se pri tem ni treba ustaviti. Začnite komunicirati z ljudmi, sklepajte nove prijatelje, pojdite z njimi v gledališča, filme, klube, se razvijajte. To bo ugodno vplivalo na vaše psiho-čustveno stanje, saj bo prišlo do nenehne spremembe "kulise". To bo razbremenilo možgane nepotrebnih misli in vam omogočilo sprostitev in zabavo. Naj vas nova čustva ne odvrnejo, flirtajte, vendar ne odhajajte predaleč. Naj bo še tako slabo, ni vredno piti preveč alkohola. Z depresivnim razpoloženjem se alkoholna zastrupitev začne veliko hitreje in takoj se začne druga stopnja, ki zaobide prvo (znaki druge stopnje zastrupitve z alkoholom - depresija, agresivnost, jeza, samopomilovanje). Ne pozabite na tiste ljudi, ki so zraven vas. Če ne želite živeti zase, živite zanje. Dragi ste jim in ne pustite, da trpijo tako, kot trpite sami.
3. korak
Kralj Salomon je imel prstan, na katerem je bilo napisano: »Vse mine. Tudi to bo minilo. Brezupnih situacij ni. Včasih je treba samo zbrati vso voljo v pest in prenašati vse nesrečne usode.
