Ljubeča ženska želi, da njen moški ostane zvest in vedno z njo. In seveda jo skrbi usoda njune zveze. A vseeno je strah pred izgubo ljubljene osebe bolj značilen za ženske v družbi, kjer moški zavzema prevladujoč položaj. Tudi v Rusiji je bil dolga stoletja v družinah kult moških in na genski ravni se je ustalilo notranje prepričanje ženske, da je brez močnejšega spola ničvredna. Toda v 21. stoletju bi se splačalo znebiti takšne fobije.
Navodila
Korak 1
Če razumete, da vam ta strah preprečuje, da bi živeli in se počutili normalno, potem to pomeni, da ste že naredili prvi korak k notranji svobodi. Poskusite pregnati negativne misli od sebe, kajti če nek občutek prevzame vaše celotno bitje, nehate razmišljati racionalno. In če ne razmišljate, potem počnete veliko neumnosti in morda delate neumnosti, moškega pa motijo v veliki meri, saj najverjetneje preprosto ne razume, kaj se dogaja.
2. korak
V nekaterih primerih se strah umiri, če dobro govorite. Misli, oblečene v besedno obliko, izgubijo svojo ostrino in duša postane lažja. Poskusite najti pozornega psihoterapevta, ki vas bo poslušal, vas naučil drugačnega razmišljanja in dal številne praktične nasvete, kako se obnašati v odnosu z moškim.
3. korak
Včasih lahko poročena prijateljica, starejša ženska in bolj izkušena v družinskih zadevah deluje kot "psihoterapevt".
4. korak
Poskusite razumeti, zakaj vas je strah. Morda ste že šli skozi hud razhod in ne želite, da se to ponovi. Potem bi morali še enkrat analizirati svoje pretekle izkušnje in narediti racionalne zaključke. Ne ponavljajte svojih napak.
5. korak
Če je razlog za vaše strahove ta, da ste negotovi in se podcenjujete kot oseba, poskusite delati na svojih lastnostih. Na primer, določite in v stolpec zapišite svoje prednosti, zaradi katerih bi vas morali ljubiti in spoštovati, ter slabosti. Ne veste, kako kuhati? Kdo vam preprečuje, da bi se udeležili kulinaričnega tečaja in se naučili, kako to profesionalno izvesti … Premalo privlačen? Ukvarjajte se s športom in se naučite uporabljati ličila. Razmislite, kako in v kaj bi se morali oblačiti … Samo ne delajte vseh teh stvari zaradi svoje ljubljene osebe. Potrebujete jih za povečanje vaše samozavesti.
6. korak
Poskrbite, da bo vaša ljubezen vzajemna. Če po dolgem premisleku ugotovite, da vas moški preprosto ne ljubi tako kot vi, ne glede na to, ali se bojite, da ga ne boste izgubili ali ne, toda razhod je povsem možen. Iskreno priznajte to grenko dejstvo in se nehajte bati.
7. korak
Vaše življenje pripada samo vam in v nobenem primeru se ne smete raztopiti v interesu moškega, ki ga imate radi. Poiščite dejavnosti, ki jih osebno uživate, in ne izgubljajte časa z neumnimi mislimi in dvomi. Če imate druge hobije in strasti (prijatelji, filmi, slikanje, ples, šport itd.), Ne boste tako odvisni od moškega.
8. korak
Poskrbite za svoj intelektualni razvoj. Preberite več in raziščite nova strokovna področja. Za to vam ni treba postati "knjižni molj" ali znanstvenik, toda ob vpisu novih informacij se boste počutili bolj samozavestne in kompetentne. Bolj se boste spoštovali in vaš moški vas bo bolj zanimal.
9. korak
Predstavljajte si najhujše: zapustil vas je. In po prvem napadu panike, ko se vam znova povrne misel, pomislite: in kaj? Življenje se tam še ne konča, veliko je drugih zanimivih ljudi, o katerih zdaj nimaš pojma, pa si še vedno pametna in privlačna ženska … Predstavljajte si, koliko priložnosti vam daje svoboda.
10. korak
Če ga resnično ljubiš, ga pusti iskati boljšo usodo. Pa ne zato, ker ste mazohist ali tako prijazni. Preprosto se mnogi moški, včasih nezavedno, na te strahove poigravajo z ženskami. In če se ga ne oklepate, kot do zadnjega upanja v življenju, ga bo morda to bolj "zaskočilo". V življenju obstajajo izgube, na to bi morali biti pripravljeni, vendar vas ne bi smelo skrbeti nekaj, kar se morda nikoli ne zgodi. Cenite svojo srečo danes.
