Kako Narediti Gimnastiko Z Otrokom Od Povečanega Tona

Kazalo:

Kako Narediti Gimnastiko Z Otrokom Od Povečanega Tona
Kako Narediti Gimnastiko Z Otrokom Od Povečanega Tona

Video: Kako Narediti Gimnastiko Z Otrokom Od Povečanega Tona

Video: Kako Narediti Gimnastiko Z Otrokom Od Povečanega Tona
Video: ХОЛОДНЫЕ РУКИ три упражнения как решить эту проблему Му Юйчунь 2024, Marec
Anonim

Skoraj vsi dojenčki so rojeni s povečanim mišičnim tonusom. To je posledica dejstva, da so v materinem trebuščku v položaju zarodka. Njihove roke in noge so tesno pritisnjene na telo, zato so mišice v stalni napetosti. Običajno se stanje otroka normalizira za 3-4 mesece.

Kako narediti gimnastiko z otrokom od povečanega tona
Kako narediti gimnastiko z otrokom od povečanega tona

Mišična hipertoničnost: kaj je to?

Včasih je dojenčku diagnosticirana hipertoničnost. To kaže na negativni vpliv na fetalni živčni sistem med nosečnostjo. To je lahko posledica slabe ekologije, zdravstvenih težav bodoče matere ali rojstnih travm. Otroci s hipertoničnostjo običajno zaostajajo v razvoju, v prihodnosti bodo morda imeli težave z držo in koordinacijo gibov.

Stopnjo mišičnega tonusa svojega otroka lahko določite sami. Takšni otroci nemirno spijo, pogosto brez očitnega razloga jokajo in po jedi bruhajo. Brada med jokom pogosto trepeta. Ne bodite srečni, da se vaš otrok začne zgodaj držati za glavo. To kaže na to, da so njegove vratne mišice preveč napete. Če poskušate otroka postaviti na noge, se bo zdrav otrok naslonil na celo stopalo, tisti, ki trpi zaradi hipertoničnosti, pa na prste.

Sproščujoče vaje

Zdravljenje otroka predpiše nevrolog. Toda mati bi se morala ukvarjati z vsakodnevno pomočjo dojenčku. Kako lahko pomagate malemu človeku, da odraste zdravo? Za normalizacijo mišičnega tonusa je treba narediti masažo in narediti posebno gimnastiko. Obstaja sklop vaj in drž, ki pomagajo sprostiti mišice.

Postavitev zarodka. Vzemite otroka v naročje in dajte njegovemu telesu položaj, v katerem je bil v obdobju razvoja pred rojstvom. Zložite roke na prsih, pokrčena kolena potegnite do trebuha, glavo rahlo nagnite naprej. Ko ste ta položaj fiksirali z rokami, otroka stresite. Premikajte se ritmično, vendar gladko. To lahko storimo tudi v primerih, ko je otrok zelo navdušen ali vznemirjen in ga je treba pomiriti.

Nihanje na žogi. Za to potrebujete veliko žogo, imenovano fitball. Dojenčka položite na trebuh na žogo in nežno zanihajte levo in desno, naprej in nazaj. Čeprav je žoga zelo prožna in mehka, morate otroka varno držati, da ne pade. Izmerjeno gibanje žoge je dobro za pomiritev. S pomočjo fitbola lahko občutno zmanjšate ali popolnoma odstranite povišan ton.

Pomikanje. Vzemite otroka pod pazduho in ga držite pred sabo. Položaj telesa mora biti navpičen. Samo zibajte ga iz ene strani v drugo. Še bolje je, da to počnete v vodi. Tam lahko premikate ne samo v navpičnem, ampak tudi v vodoravnem položaju. Vaje v vodi so zelo koristne za otroke s hipertenzijo. Naučite otroka, da med kopanjem ploska z dlanjo po vodi. Seveda bo brizgov veliko, toda dojenček bo odprl roko, kar pomaga zmanjšati tonus iztegovalnih mišic.

Osnovni sklop vaj za vašega otroka naj izbere zdravnik. Specialist za masažo in fizioterapijo vam bo pokazal, kako pravilno izvajati te vaje. In mamica bo morala skrbno upoštevati priporočila.

Priporočena: