Življenje med ljudmi je včasih težko ne poslušati mnenja družbe. Če pa se nekateri trudijo, da ne bodo pozorni na očitke in obrekovanja, bodo nekateri morda zatirani zaradi pritiska drugih. Poskusite vzeti situacijo v svoje roke in se borite proti kršiteljem.
Navodila
Korak 1
Medtem ko vas drugi poskušajo naučiti o življenju, vam ukazati ali z njimi manipulirati in se jim ne morete boriti, poskusite to storiti vsaj mentalno. V mislih govorite, kaj bi radi, vendar si tega ne upajte povedati osebno. Ponovite si "Imam svoje stališče", "Nisem jih dolžan ubogati", "Kar svetujejo, mi ne ustreza", "Ničesar ne razumejo." To vam bo pomagalo prebroditi neprijetne trenutke.
2. korak
Nauči se reči ne. Včasih ljudje zanje naredijo veliko nepotrebnih in neprijetnih stvari izključno zato, ker ne morejo zavrniti: izvajajo naloge, ki niso povezane z njihovimi uradnimi dolžnostmi, se udeležujejo prireditev, na katerih se ne bi želeli udeležiti, komunicirajo z znanci, ki jih ne zanimajo njim. Zberite pogum in se na vljudno zavrnitev začnite odzivati na predloge, ki vas ne navdušijo. Tako boste prihranili čas in težave.
3. korak
Ne molči, če ti kaj ne ustreza. Drugi se morda niti ne zavedajo, kako moteče jih učijo draženje, in iskreno verjamejo, da vam dajejo koristne nasvete. Če vas kolega vztrajno poskuša nahraniti z domačimi pitami, ki jih sovražite, starši znova skušajo predstaviti sosedovega sina, gospod pa vztrajno igra še eno serenado pod vašim oknom, čeprav si obupno želite spati, izjavi, da je to kajti ti ne ustreza, ti ni všeč in odslej tega ne bi smel početi sebi. Če tolerirate to zdravljenje, bodo drugi upoštevali vaše vedenje tiho soglasje.
4. korak
Ne dovolite, da vam naložijo krivdo. Kaj morate storiti, je zapisano v opisu vaše službe, v kazenskem in upravnem zakoniku pa ne. Vse ostalo počnete prostovoljno in po lastni volji. Drugi lahko izrazijo svoje želje glede vaših dejanj, vendar to ne sme biti neposredno vodilo k dejanjem.
5. korak
Poiščite somišljenike. Naj bodo v vašem družbenem krogu ljudje, ki poskušajo pritiskati na vas, če pa imate prijatelje, ki vas lahko podpirajo in najdejo dostojen odgovor na kršitelja, boste lažje prenašali trenutno situacijo. Postopoma boste, ko boste začutili sodelovanje bližnjih, postali močnejši.
6. korak
Če vaše metode ne delujejo, poskusite čim bolj zmanjšati komunikacijo z nasilnikom. Ne izpostavljajte tem, ki so vam neprijetne, govorite izključno bistveno. Če opazite, da vas nekdo poskuša pritiskati, se obrnite na nujne zadeve in se umaknite.
