Prej ali slej v vsaki družini nastopi čas, ko je treba otroke naučiti spati ločeno od staršev. Ta postopek je za vsakogar drugačen, saj je vsak otrok drugačen.
Navodila
Korak 1
Idealno je, da otroka že zelo zgodaj, ko se navade šele oblikujejo, naučite ločeno spati. Veliko staršev pogosto nauči svoje otroke, da bi moral nekdo spati z njimi, ko še naprej hodijo spat z že dozorelimi otroki. Zaželeno je, da je imel otrok sprva ločeno sobo ali ločeno posteljo. Ne učite ga spati s starši. Dojenčka takoj po hranjenju položite v lastno posteljico, da bo tam razvil navado spanja.
2. korak
Če je otrok že starejši in ga morate naučiti spati v svoji sobi, ta metoda ne bo pomagala. Pri 2-3 letih otrok že vse razume in spozna svojo vlogo v družini. Vsi otroci so različni in samo starši natančno vedo, kako vplivati na otroka. Dojenčku lahko na primer razložite, da je že velik, da morajo odrasli spati v svojih sobah in da morajo imeti starši ločeno spalnico.
3. korak
Da se otroku ponoči ne bo počutil osamljenega, pustite vrata v sobah odprta, da bo vedel, da ste blizu. Dojenčku dajte njegovo najljubšo lutko ali igračo, da se bo počutil bolj samozavestno in umirjeno. Potem lahko otroka postopoma naučite spati zasebno.
4. korak
Če otrok ne želi spati v svoji sobi, kupite otroško posteljico ali kavč posebej zanj. Malčka lahko odpeljete v trgovino, da sodeluje pri izbiri pohištva. Tako bo začutil svoj pomen in neodvisnost. Verjetno bo želel spati v svoji novi postelji.
5. korak
Mnogi dojenčki čutijo slabost svoje matere in so zato pred spanjem muhasti. Oče naj otroka za nekaj časa položi v posteljo. Običajno otroci bolje ubogajo svoje očete, zato lahko hitreje in mirneje zaspijo z njimi.
6. korak
Pomembno je prenehati igrati aktivne in hrupne igre bližje spanju - otroci iz aktivnih iger so zelo navdušeni in ne spijo dobro. Prav tako pred spanjem ne obvladajte novih iger ali podarjajte novih igrač - otrok se ne bo mogel takoj odtrgati od nove dejavnosti. Bolje preberite znane knjige ali se igrajte, medtem ko svoje najljubše igrače spravljate v posteljo.
