Svoje bližnje sprejemamo takšne, kot so. Nekatere pomanjkljivosti pa je težko sprijazniti. Te slabosti vključujejo kajenje. Če vam ni všeč, da se vaš fant ne bo odrekel cigaretam, ga poskusite prepričati, da je to treba storiti.
Potrebno
- - nikotinski obliž;
- - Elektronska cigareta;
- - žvečilni gumi z vsebnostjo nikotina.
Navodila
Korak 1
Najprej mu povejte, da vam je preprosto neprijetno biti ob osebi, ki diši po tobaku. Za nekadilce je cigaretni dim res velik problem, še posebej, če nihče drug ne kadi v okolju. Vključite tudi bolj intimne trenutke. Nobena skrivnost ni, da kajenje vodi v zadah. Pojasnite, da bi bilo veliko bolj prijetno, če bi ga poljubili, če bi bil njegov dih svež.
2. korak
Ne sili ga, da neha kaditi. Vaša naloga je, da ga prepričate, da se znebi slabe navade, in ne, da bi ga izzival. Poskusite pomagati svoji polovici, ponudite nakup žvečilnega gumija ali nikotinskega obliža. Takšni izdelki niso škodljivi za zdravje, so pa odlični pri obvladovanju želje po kajenju. Odlična alternativa za nekoga, ki poskuša opustiti kajenje, je elektronska cigareta.
3. korak
Poskusite mu razložiti, do česa lahko privede kajenje. Bolezni, ki jih ta navada povzroča, niso izmišljene. Pljučnica, pljučni rak, srčni napadi, ateroskleroza - cigarete lahko povzročijo te in številne druge bolezni. Tudi če ga vaš moški težko spravi k razmišljanju o svojem zdravju, mu zagotovo ne bo vseeno, da kajenje močno poveča tveganje za impotenco. Tudi videz kadilca se bistveno razlikuje od osebe, ki vodi zdrav način življenja. Rumeni zobje, pojav gub tudi v mladosti. Vprašajte svojega fanta, če si resnično želi vse to.
4. korak
Pojasnite svoji polovici, da kajenje vpliva tudi na vas. Že dolgo je dokazano, da pasivni kadilci enako ogrožajo svoje zdravje. Lahko se razvijejo tudi vse zgoraj navedene bolezni. Če je človeku vaše zdravje drago, bo skušal premisliti o svojih stališčih glede te slabe navade. Pojasnite mu, da je vaša glavna skrb splošno zdravje in zdravje nerojenih otrok. Poskusite ga razumeti, da ga ne odrivate, temveč ravno nasprotno, zbližajte se in pripravite pomagati.
