Tako osnovnošolci kot srednješolci morajo vsak dan nositi s seboj učbenike, šolske potrebščine ter športne uniforme in obutev. In zdravje, varnost otroka in njegova sposobnost, da prenese obremenitve sodobne šole, bodo odvisni od tega, kako pravilno je izbrana šolska torba.
Pogled na šolsko torbo
Za mlajše šolarje ortopedi odsvetujejo uporabo torbe z enim pasom za nošenje dodatkov. Ta izdelek enostransko obremenjuje hrbtenico in lahko pri vsakodnevni uporabi povzroči upogibanje.
Šolsko torbo in nahrbtnik združuje prisotnost para naramnic. To jim omogoča nošenje čez ramena in enakomerno porazdelitev obremenitve hrbtenice. Nahrbtnik ima v nasprotju z nahrbtnikom kvadratno ali pravokotno obliko, tog okvir, dno in hrbet. Sodobni proizvajalci izdelujejo tudi modele, ki so neke vrste simbioza nahrbtnika in nahrbtnika, ki združujejo vse najboljše lastnosti tovrstnih šolskih torb.
Glavna merila za izbor
Pri izbiri šolske torbe morate najprej biti pozorni na prisotnost ortopedskega hrbta z blazinico, ki mehča trenje in ščiti otrokov hrbet pred pritiskom štrlečih kotičkov knjig in različnih šolskih potrebščin. Ta blazinica mora biti zračna, da omogoča kroženje zraka.
Pomembno je, da ima spodnji del hrbta obliko valja, ki ustvarja nekakšno ledveno oporo, na katero naj pade glavna obremenitev.
Gosti nahrbtniki so najpogosteje iz kartona, hrbtni deli nahrbtnikov so iz tanke kovine. Zaradi tega postane zasnova slednjih nekoliko težja. Kljub temu ortopedi priporočajo nakup torb za osnovnošolce. Njihov trden hrbet bo otroku pomagal, da se ne bo upognil hrbta pod težo tovora in ga držal naravnost. Če boste otroka, ki ga spremljate v razred in se z njim srečali, sami nosili njegovo šolsko torbo, se boste lahko povsem znašli z nahrbtnikom s srednje trdoto nazaj.
Prazna torba ali nahrbtnik naj bo lahek. Vreča za osnovnošolce naj tehta največ 600 g, za srednješolce - največ 700 g. Te številke ustrezajo teži preproste vrečke brez ortopedskih elementov. Toda bolj ko izdelek ustreza ortopedskim zahtevam, težji bo. Hkrati vam bo takšna šolska torba omogočala večjo težo, ne da bi škodovala zdravju. Torej, v nahrbtnikih brez ortopedskega hrbta, ki tehtajo do 0,5 kg, lahko nosite tovor, ki tehta 7% teže otroka samega. V nahrbtniku s stisnjenim hrbtom, težkim do 0,85 kg, lahko nosite tovor, katerega masa je že 10% otrokove teže; in v nahrbtniku, opremljenem z ortopedskim hrbtom in težkim do 1,5 kg - tovor, ki tehta do 15% otrokove teže.
Širina torbe ne sme presegati širine otrokovih ramen. Njegov spodnji rob naj bo na ravni spodnjega dela hrbta, zgornji rob pa nad črto ramen.
Oblika in obdelava plastičnih in kovinskih delov morata biti izvedeni tako, da je izključena možnost poškodb.
Optimalna širina naramnic je 4-8 cm. Morali bi biti močni, vendar ne zarezani v otrokova ramena. Za to so trakovi opremljeni z mehkimi blazinicami. Njihova dolžina mora biti nastavljiva.
