Najboljša možnost je, ko otrok od rojstva spi v svoji posteljici. Toda včasih starši otroka zaradi muhavosti ali bolezni odpeljejo spat v svojo posteljo. S tem se ne smete zanositi, saj je otroka zelo težko odvaditi skupnega spanca.
Večerni tečaji
Pred spanjem poskusite z otrokom nekaj zabavnega. Na primer, skupaj preberite pravljico, narišite risbo in jo obesite nad posteljico. Igrate lahko tudi svoje najljubše igre ali gledate risanke. Tako bo dojenček pred spanjem razvil pozitivno povezavo. Zagotovo otrok ne bo hotel takoj zaspati v svoji posteljici, vendar morate biti potrpežljivi, saj bo v poznejših letih to veliko težje storiti.
Skladnost z vzorci spanja
Določite poseben urnik spanja za vse družinske člane, torej ob kateri uri morate iti spat. Upoštevajte, da je čas spanja najmanj 8 ur. Dojenčka postavite v dani način, poskušajte ga ne pobrati.
Metoda zamenjave
Ta metoda je sestavljena iz dejstva, da je treba, ko otrok zaspi, ustvariti vzdušje prisotnosti staršev. Pred spanjem dojenčku povejte, da boste v bližini, on pa mora spati v svoji posteljici. Dokler ne boste odsotni, bo njegova najljubša igrača ostala z njim (naj otrok izbere).
Pomirjujoča metoda
Ta metoda ni primerna za vsakogar, saj zahteva posebno vzdržljivost in potrpljenje. To je naslednje:
1. Pred spanjem dojenčka nahranite in okopajte, oblecite ga v čista oblačila. Zvečer se ne zanašajte z aktivnimi in hrupnimi igrami, da ne bi preveč vznemirjali otrokove psihe.
2. Otroka položite v svojo posteljico. Povej mu, da bo zdaj spal tukaj.
3. Po nekaj minutah pojdite v drugo sobo in pustite otroka samega. Seveda lahko začne glasno jokati, vendar morate stati vsaj 5 minut. Če pa je že začel jokati od joka ali so se pojavili nenavadni zvoki, se takoj vrnite k otroku.
Ta metoda je namenjena najbolj sezonskim staršem. Če vam ne uspe, uporabite druge zgoraj navedene metode.
je treba opraviti čim prej. Glavna stvar je biti potrpežljiv in ne obupati ob prvih težavah.
