Če se vaš otrok rad ure ure kopa po vodi, ga lahko pošljete na plavalni odsek. Rastoče telo naj uporabi vse zdravilne lastnosti vode in za to obstaja 5 razlogov.
Navodila
Korak 1
Z nenehnim plavanjem se otrokova imunost krepi. Dihalni in obtočni sistem novorojenih plavalcev deluje velikokrat bolje kot tisti, ki ne plavajo. In če ti sistemi delujejo veliko bolje, to pomeni, da vsi organi delujejo bolje, hitreje in iz njih se odstranijo vsi toksini. Še en plus imunskega sistema je, da obstaja razlika v temperaturah zraka in vode, kar pomaga človeškim žilam, da se čim hitreje zožijo in razširijo, s čimer se imunski sistem okrepi. Če je otrok nagnjen k boleznim, mu bo koristno preživeti v bazenu 2-krat na teden.
2. korak
Z nenehnim kopanjem bo imel otrok pravilno držo, sam pa bo bolj vzdržljiv in okreten. Najbolje je, da otroka naučite plavati v žabjem slogu, tako da se vse mišice razvijajo enakomerno in enakomerno. In tudi plavanja se lahko naučite na hrbtu, ker ta metoda odlično vpliva na razvoj prsnega koša.
3. korak
Plavanje pripravi otroka na vrtec, saj ta šport daje razvoj vsem mišicam na splošno, brez izjeme. Poleg mišic se razvijejo tudi motorične sposobnosti. Na primer, tisti, ki plava, se bo v šoli naučil najhitreje pisati. Poleg tega je zadrževanje zraka med plavanjem odlična logopedska vaja.
4. korak
Plavanje je odličen način za zdravljenje požrešnega ali majhnega prsta na nogi. Če otrok poje preveč sladkarij in se zredi, bo plavanje pomagalo rešiti to težavo, ne da bi se zateklo k dieti. No, malčki bodo pridobili apetit.
5. korak
Nenazadnje je plavanje preprosto odličen način za premagovanje plahosti in strahu. Poleg tega je plavanje odlična terapija za agresorje. Otroci se pogosto ne morejo spoprijeti s čustvi. Včasih se zgodi, da otrok postane umaknjen, postane sramežljiv in nekomunikativen. Zgodi se tudi, da otroci postanejo agresivni in jezni. Plavanje lahko reši obe težavi.
