Odpoved seksu je svet že dolgo znan kot sredstvo za povečanje osebne učinkovitosti. Na primer, eden izmed pomembnih postulatov joge je ravno popolna odpoved seksu ali skrajna zmernost, ko gre izključno za razmnoževanje. Absolutna izključitev spola in drugih oblik izgube moškega semena v telesu je svetu prinesla kar nekaj genijev. In čeprav je v sodobni družbi tema o abstinenci od seksa izjemno nepriljubljena, jo je vseeno vredno izvajati vsaj včasih.
Mnogi poznajo praznik katoliškega sv. Valentina, ki je pod grožnjo smrti kljub temu okronal ljubimce. Toda malo ljudi ve, da je starodavni duhovnik z ženo združil rimske legionarje, ki jim je bilo do določene starosti strogo prepovedano ustvarjati družino. In ta prepoved je veljala samo zato, ker so poročeni vojaki izgubili moč in vzdržljivost, ko so seksali s svojimi ženami. Poročeni legionar je bil človek, ki ni bil sposoben za dolge kampanje, prikrajšan za potrebno stopnjo agresije in moškosti.
Vzdrževanje od spola in moške strasti
Vsak trener borilnih veščin bo potrdil, da če njegov oddelek vsaj nekaj tednov pred borbo ne opusti seksa, je njegov neuspeh v ringu zagotovljen. V tem primeru je abstinenca aktivno zagotovilo za zmago. Škodljiv vidik seksa, pa tudi izguba semena med samozadovoljevanjem, je, da moški začne izgubljati spolne lastnosti pod vplivom znižanja ravni testosterona v krvi. Vzdrževanje je koristno, ker se prave moške lastnosti začnejo razvijati iz velike količine testosterona v telesu. Človek postane bolj odgovoren, fizično in duhovno močan, bolj agresiven, ko doseže, kar si želi, in namenskost se spremeni v življenjsko normo. Vzdrževanje je dobro za vse. Ko preučujemo ljudi okoli sebe, lahko opazimo, da so moški, ki vodijo spolno skromen življenjski slog, uspešnejši, inteligentnejši in premožnejši. Tisti, ki se preživijo v številnih spolnih odnosih, so redko bogati in uspešni, pogosteje pa so naravnost neumni in primitivni.
V praksi bojnih združenj so bili primeri, ko so agenti enega od borcev nekaj mesecev pred bojem malo pred bitko poslali podkupljene ženske, da bi zapeljale sovražnika. Posledično je v prvih krogih izgubil.
Vpliv spolne abstinence na lastnosti uma
Seme je večinoma sestavljeno iz lecitina, ki je glavni gradnik možganov. Ob pogostih spolnih odnosih ali samozadovoljevanju telo potrebuje nujno obnovo ravni sperme in možgani trpijo zaradi tega. Spomin, pozornost in reakcija se poslabšajo. Kot rezultat, človek začne preprosto otopati. Ne pozabite, da med ejakulacijo pride tudi do izgube vitalne energije, ki je v jogi znana kot prana. Preprosto povedano, z vsakim izlivom človek izgubi del svoje duše.
Don Juan je Castanedi svetoval, naj bo pri seksu čim bolj previden, saj to vodi v popolno izgubo magičnih sposobnosti. In v 21. stoletju ljudje tudi vedo, da je treba za razkritje daru vaditi popolno abstinenco.
Zavrnitev samega seksa ne bi smela biti napor volje, tudi s popolnim razumevanjem, da je praktično škodljiv. Naravna pot do abstinence je sublimacija spolne energije, ko zavrnitev seksa ne bo zaznana kot boleča, vaši talenti in dosežki pa se bodo kopičili le s pravilno porazdelitvijo energije.
Vpliv abstinence na žensko bistvo
Najboljši primeri ljubezenskih besedil, ko skozi tiskane vrstice lahko zagledate žensko dušo in tam opazite izredno lahkoten, moder in ustvarjalen začetek, so bili napisani ravno v trenutkih abstinence. Nedvomno se izvirne ženske lastnosti v celoti razkrijejo kot še nikoli v obdobju sublimacije spolne energije. Da bi se o tem prepričali, je dovolj samo prebrati pisma žena dekabristov ali sporočila častniških žena svojim najdražjim na frontah vseh vojn. Abstinenca v povezavi s kompetentno uporabo sproščene energije bo ženski pomagala, da se razkrije kot oseba. Toda ženska z lahkoto uporabi abstinenco za doseganje ciljev v sodobnem svetu. Veliko žensk se torej začasno osamljuje zaradi strateškega cilja samouresničitve in praksa kaže, da ima takšna tehnika nepogrešljiv uspeh.