Kako Načrtovati čas, Da Mlada Mamica Sledi Vsemu?

Kako Načrtovati čas, Da Mlada Mamica Sledi Vsemu?
Kako Načrtovati čas, Da Mlada Mamica Sledi Vsemu?

Video: Kako Načrtovati čas, Da Mlada Mamica Sledi Vsemu?

Video: Kako Načrtovati čas, Da Mlada Mamica Sledi Vsemu?
Video: Моя работа наблюдать за лесом и здесь происходит что-то странное 2024, Maj
Anonim

Mnogo deklet z videzom otroka v hiši razume, da jim primanjkuje časa za vsakdanje zadeve. Če želite optimizirati svoj čas, morate narediti dnevni načrt.

Kako razporediti čas za mlado mamo, da bo imela čas za vse
Kako razporediti čas za mlado mamo, da bo imela čas za vse

A to še ne pomeni, da ga boste morali zbuditi, če je po urniku, ki ste ga sestavili ob 14.00, čas hranjenja otroka in on spi. Ne! Najprej morate slediti otroku in vse zadeve prilagoditi njegovemu urniku. Določiti morate glavne točke otrokovega urnika. To je spanje, hranjenje in hoja po svežem zraku.

Ko smo razumeli, kdaj otrok običajno spi in kdaj je buden, je treba zadeve razdeliti na glavne in sekundarne. In tudi na tiste, ki jih lahko opravite v prisotnosti otroka in za katere je potreben čas, ko spi. Na primer, med otrokovim spanjem se lahko pripravite na jedo ali umivanje tal, in ko se zbudi, vrzite perilo ali, nasprotno, vzemite in obesite že oprano perilo.

Poskusite pomiti posodo, ko se umažejo, in ne čakajte, da zraste cela gora umazane posode in vrčkov. Navsezadnje je lažje vzeti dve minuti naenkrat, kot da ne pustite umivalnika pol ure. Prav tako je treba aktivno in pestro preživljati čas z otrokom. Več se pogovarjajte, komunicirajte, igrajte izobraževalne igre.

In zadnja točka - ne pozabite nase. Konec koncev, če je mlada mati ves čas zaposlena z otrokom in gospodinjstvom in ni časa za počitek, ni daleč od živčnega zloma. Če mamica ni dovolj spala, potem med dnevnim spanjem otroka ni treba opravljati nekaterih poslov. Še vedno ne morete opraviti vseh gospodinjskih opravil. Bolje je ležati in dremati uro ali dve, medtem ko je hiša tiha in mirna.

Tudi privabljanje pomočnikov vam bo pomagalo prihraniti čas in trud. Prosite babico, naj otroka odpelje na sprehod, medtem pa lahko pospravite stanovanje ali skuhate večerjo. Ali pa je mož na prosti dan odličen pomočnik.

Naredite si svoj osebni načrt in ga poskusite upoštevati, potem pa boste zagotovo imeli dodatno minuto, celo za branje svoje najljubše knjige.

Priporočena: