Čakre so človeški energetski centri. Sedem jih je. Preko njih poteka izmenjava energije z zunanjim svetom. Številni ljudje ne delujejo dovolj učinkovito, so zamašeni z različnimi odpadki energije ali pa so preprosto zaprti. Če želite izboljšati delovanje čaker, jih morate očistiti.
Navodila
Korak 1
Obstajata dva načina čiščenja čaker. Prva je prej razvojna pot in življenjski slog - je duhovno čiščenje vseh energetskih središč. Pogosto ena inkarnacija v življenju ni dovolj, da bi bili popolnoma duhovno očiščeni. Druga metoda je začasna, traja do pol ure, vendar takoj, ko se razjezite, užalite ali doživite druga negativna čustva, je treba postopek ponoviti, saj njegov učinek ni zelo stabilen, čeprav se ga je enostavno naučiti. Njegov opis lahko na splošno zmanjšamo na dve besedi - meditacija in samohipnoza.
2. korak
Poiščite primerno osamljeno mesto, ki naj bo tiho, mirno in udobno. Sedite, lezite ali vstanite z ravnim hrbtom. Mentalno napolnite celo telo z gostim svetlobnim tokom, predstavljajte si, da se svetloba spusti na vas od zgoraj in postopoma napolni celotno vaše bitje.
3. korak
Predstavljajte si, kako "vklopite" čakre za čakro, predstavljajte si, kako utripajo z zlatim ognjem. Vsaka čakra mora biti podobna majhni gosti plameni. Najprej naj se "zasveti" parietalna sedma čakra, sledi čakra "tretje oko", nato grlo, nato srce (ki se nahaja v središču prsnega koša), nato čakra solarnega pleksusa, nato spolna in zadnja naj bo spodnja prva čakra.
4. korak
Predstavljajte si se v svetlobnem toku z aktiviranimi čakrami, ki plamtijo z zlatim ognjem, občudujte se, koncentrirajte se na svoje občutke. Najbolj onesnažene čakre v tem trenutku bi morali čutiti bolj ostro kot druge. Med čiščenjem čaker boste morda občutili toploto ali celo pekoč občutek.
5. korak
Začnite se osredotočati na vsako čakro posebej, premikajte se od zgoraj navzdol. Predstavljajte si, kako držite vsako čakro v dlaneh, gledate z vseh strani, zatišje. Po potrebi lahko dlani položite na ustrezna področja telesa in se osredotočite na občutke v njih. Ko se sprehajate skozi vse čakre od zgoraj navzdol, si predstavljajte, kako pretok svetlobe postopoma izginja, medtem ko bi morali vse svoje čakre še vedno čutiti. Po tem postopku nekaj časa posedite v tišini, ponovno začutite svoje telo. Če se še nikoli niste ukvarjali s takšno prakso, poskusite čakre dnevno čistiti tri tedne. Rezultat vas bo navdušil.
6. korak
Čakre lahko poskusite očistiti z mantrami in pojejo določene kombinacije zvokov, ki ustvarjajo potrebne vibracije. Ta metoda pa vam bo pomagala, če boste znali brati ali ponavljati mantre, saj to ni lahka znanost. Osredotočite se na določeno čakro in začnite ponavljati mantro 3, 9 ali 18-krat. V tem primeru se gibanje vzdolž čaker lahko izvaja od zgoraj navzdol in od spodaj navzgor.
