Živčni sistem je nadzorni center celotnega organizma. Med nošenjem otroka je ženska vezana na otroka z najmočnejšo vezjo na svetu. Prehrana, dihanje in rast otroka gre na račun bodoče matere. Vsaka sprememba njenega življenjskega sloga samodejno vpliva na razvoj otroka. Nosečnica je pogosto izpostavljena nenadnim spremembam razpoloženja, je nestabilna pri stresu in nenehno skrbi za svojega otroka. Če si med nosečnostjo nekoliko pomirite živce, lahko jemljete zeliščna zdravila proti tesnobi in zeliščne čaje.
Navodila
Korak 1
Zmešajte eno čajno žličko zelišča melise in eno žličko pomarančnih lupin. Zmes prelijte s kozarcem vrele vode in tesno zaprite. Pustite, da se kuha deset minut, precedite, dodajte eno čajno žličko tinkture baldrijana. Vzemite en kozarec dvakrat na dan skupaj z medom.
2. korak
Vzemite enake dele zelišča melise, metine liste in zelišča origana. Šest žlic zbirke prelijemo z litrom vrele vode in pustimo, da se osem ur kuha v termosu. Vzemite en kozarec trikrat na dan trideset minut pred obroki.
3. korak
Dve žlici zdrobljenega korenike z baldrijanovimi koreninami prelijemo s kozarcem vrele vode. Vzemite dve žlici štirikrat na dan.
4. korak
Vzemite lekarniško tinkturo korenine potonike trikrat na dan po eno čajno žličko.
5. korak
V enakih delih vzemite cvetove krvavo rdečega gloga, korenike s koreninami baldrijana officinalisa, liste melise, plodove barbike. Eno žlico mešanice prelijte s kozarcem vrele vode in pustite, da se kuha, dokler se ne ohladi. Vzemite en kozarec dvakrat na dan.
6. korak
Zmešajte po dvajset gramov listov poprove mete, cvetov sivke, kamilice in korenike z baldrijanovimi koreninami. Dve žlici mešanice prelijte s kozarcem vrele vode in pustite, da se kuha petnajst minut. Juho pijte v majhnih požirkih čez dan.
7. korak
Zmeljemo dve žlici hmeljevih storžkov, zalijemo z dvema kozarcema vrele vode, pustimo, da se skuha in precedimo. Vzemite pol kozarca trikrat na dan dvajset minut pred obroki.
8. korak
Sto gramov sesekljanega sadja gloga prelijte z dvema kozarcema vode, dušite trideset minut, nato v hladilniku in precedite. Vzemite sto mililitrov trikrat na dan po obroku.
9. korak
V enakih razmerjih vzemite korenike z baldrijanovimi koreninami in hmeljnimi storži, prelijte s kozarcem vrele vode in pustite, da se piva. Popijte kot meden čaj ponoči.
10. korak
Vdihnite vonj baldrijana ali infuzije korenin baldrijana.
