Smrt lastnega otroka je najhujša možna izguba na svetu. Sin, ki ste ga vzgajali, ki ste mu posvetili svoje življenje, je tragično umrl - s takšno žalostjo je neverjetno težko obvladati.
Navodila
Korak 1
Bojiti se boste morali ves čas, ko boste mislili nanj. "Pomikanje" v glavi najsrečnejših trenutkov skupne zabave - kot so: rojstvo, prve besede, sprehod po parku, pomoč pri domačih nalogah lahko prinese le duševno trpljenje in bolečino. Zakaj to počneš? Tako mučenje ne bo vrnilo vašega ljubljenega sina, ki vam ga je smrt tako nepričakovano odvzela. Nedvomno bo spomin nanj za vedno ostal v vašem srcu in svetli, čisti spomini vam bodo ogreli dušo. Toda nenehne misli o njem lahko vodijo le v živčni zlom.
2. korak
Maksimalno se obremenite z delom. Trdo delo, ki traja veliko časa, vam ne bo dalo priložnosti, da nenehno jokate in razmišljate o svojem pokojnem sinu. Psihologi so že dolgo dokazali, da je to zelo učinkovit način za izhod iz globoke psihološke krize z najmanjšo škodo za duševno zdravje. V službo si vzemite najrazličnejše odvečne denarje, hkrati pa samostojno - delajte, kar želite, le tako, da imate na voljo minimalno časa - za kratek počitek, hrano in spanje. Res je, da lahko to "terapijo" nadaljujemo največ dva ali tri mesece.
3. korak
Če menite, da se sami ne morete spoprijeti s tokom naraščajočih čustev, se obrnite na strokovnjaka psihoterapevta. Zagotovil vam bo potrebno moralno podporo, prisluhnil in vam omogočil, da se pogovorite do mile volje, skupaj boste našli najboljši način, da preživite smrt svojega sina. Psihoterapevt je v tej situaciji idealen pomočnik osamljenim ljudem, ki nimajo bližnjih sorodnikov, ki bi jih podpirali v težkih trenutkih in jim pomagali, da bi se spopadli s takšno izgubo.
4. korak
Zanosite se, če vam finančne in biološke zmožnosti to omogočajo. Vseeno je, kakšnega spola je, ali je posvojen ali ga rodiš sam - glavno je, da te gleda z občudovanjem otročjih oči, brblja z besedami "mama" in "očka" in zahteva nenehno pozornost sebi. Vse stiske se bodo umaknile, vaša duša bo postala lažja, če boste v posteljici zaslišali nočno njuhanje otroka in videli njegov radostni nasmeh.
