Prva stvar, ki vam pride na misel, ko zaslišite besedo »ločitev«, je stres. Odrasli to lažje doživljajo, saj imajo za seboj življenjske izkušnje, se lahko obvladajo, imajo prijatelje in sorodnike, ki jim bodo vedno dali ramo. Pri otrocih je drugače: zaradi ločitve izgubijo družino. V njihovih glavah se pojavi povsem logično vprašanje: "Zakaj?". Vidita žalostne starše in se dobro zavedata, da ni več vrnitve v preteklost.
Pri nas se redko zgodi, da se ljudje razhajajo, ne da bi izgubili lastno dostojanstvo ali ponižali drugega. Precej majhnemu številu ljudi je uspelo preiti iz družinskih odnosov v prijateljske ali v skrajnem primeru nevtralne. Jeza, želja, da bi prizadeli še eno nadomestno nežnost, ljubezen, skrb. V tem boju ni zmagovalcev, so samo žrtve, najpogosteje pa so otroci.
Torej, tipična situacija: otroku je treba sporočiti, da bodo starši zdaj živeli ločeno.
Ko se odločite za pogovor o ločitvi z otrokom, morate biti potrpežljivi, previdni in natančni pri izbiri besed. Da bi otrok pravilno zaznal vaše besede, mora biti situacija vabljiva, mirna; mehak ton; in ste zadržani. Dobro je, če sta med tem pogovorom prisotna oba starša, kar bo otrokom omogočilo, da bodo razumeli, da jih imata oba starša še naprej rada.
Ko to novico otroku sporoči eden od staršev, se položaj poslabša. Pomembno je, da se tukaj držite nevtralnosti, v nobenem primeru otrok ne sme čutiti, da je drugi starš slab. Morda imate novega zakonca ali zakonca - otrok nikoli ne bo imel novega očeta ali nove matere. Otrokova ljubezen do staršev je brezmejna, nesebična. Obtožbe enega od staršev drugega bodo pri otroku povzročile le več bolečine in tesnobe.
Pripravljeni morate biti na to, da bo vaš otrok storil vse, kar je v njegovi moči, da združi družino, pogosto bo vprašal po drugem staršu. Potrpežljivi morate biti in previdno, a prepričljivo, otroku jasno dati vedeti, da poti nazaj ni več.
Redko se zgodi, da se ljudje ločijo brez očitnega razloga. V družini se že dolgo kopiči veliko število zahtevkov. Pojasnila, zamere, škandali se začnejo in vse to vidijo otroci. Otroci se od spoznanja, da je v družini nekaj narobe, prestrašijo. Ko vidite, da poleg ločitve ni druge poti, morate otroka začeti pripravljati na te novice. Otroku je treba sporočiti, da starša ne moreta več živeti skupaj in da ločitev nikakor ne pomeni, da očka za vedno odhaja. Prišel bo, vedno bo priskočil na pomoč, kadar bo treba. Vedeti mora, da je ločitev stvar staršev, da ga bosta imela oba starša rada tako kot prej. Vaš otrok bi moral vedeti, zakaj njegovi starši ne morejo več biti skupaj, in starejši kot je otrok, več ima pravico vedeti. Vendar je treba izpustiti najtežje podrobnosti, ki lahko otroka poškodujejo. Tu je kot še nikoli prej pravilo »odrasti - razume« bolj primerno.
Otrok bi se moral o bližajoči se ločitvi naučiti od vas, nikakor pa od sosedov ali sočutnih sorodnikov.
V predšolski dobi se ima otrok za najpomembnejšega, zato pogosto začne iskati razlog za ločitev staršev v sebi, v svojem vedenju. Ljubeči starši bodo poskušali to težavo rešiti skupaj. To je povsem preprosto: otroku morate le povedati, da ga imate radi, ga cenite, da je njegov uspeh za vas pomemben.
Otroka ne preobremenite fizično in duševno. Že zdaj dobro razmišlja, kaj se dogaja. Dajte mu več pozitivnih čustev. Čuti vašo napetost, agresivnost in se temu primerno obnaša. Njegovo vedenje lahko postane muhasto, jokavo, umaknjeno. Na to mu nikakor ne vpite, še ni se naučil obvladovati svojih čustev. Najboljše zdravilo v tem primeru bi bil sprehod, vaš mir in zgodba pred spanjem.
Če nameravate spremeniti svoje prebivališče in prebivališče otroka, morate biti tako vi kot on pripravljeni na dejstvo, da bo moral skozi dolgo obdobje navajanja na nove ljudi, sosede, prijatelje. Bolje to preložiti. Otroka ne morete omejiti v komunikaciji s starši nekdanjega moža ali žene. Stari starši so za otroka bistveni. O njih je treba vedno dobro govoriti, vendar je vredno biti pozoren na razpoloženje, s katerim se vrača domov. Mogoče je, da je tam obrnjen proti tebi. To bi vas moralo spodbuditi, da se odkrito pogovorite s svojimi nedavnimi sorodniki.
To je le majhen del tega, kar bo otroku pomagalo preživeti ločitev staršev. Vse, kar se vam zdi vsakdanje, lahko otrok jemlje veliko bolj resno. In zahtevati vedenje odraslih od njega je neumno, samo dati mu morate čas in biti samo zraven.