Kot veste, je bilo veliko velikih ljudi majhne rasti. Napoleon Bonaparte, Edith Piaf, Charlotte Bronte, Jurij Gagarin, Pablo Picasso, Aleksander Puškin - vsi so postali slavni zaradi svojega talenta in majhna rast jih ni motila. Kljub temu večino staršev skrbi, če njihov otrok zaostaja za vrstniki.
Navodila
Korak 1
Če se vam zdi, da se je otrok ustavil v rasti, se ne smete prestrašiti. Najprej ugotovite, kaj je povzročilo to. Prvi dejavnik, ki ga je treba upoštevati, je starost otroka. Vedeti morate, da otroci rastejo neenakomerno, izmenjujejo se obdobja "raztezanja" in "zaokroževanja". V obdobjih intenzivne rasti (prvo leto življenja, 4-5 let, puberteta), ko vsi organi in sistemi delujejo s povečanim stresom, se otrok hitreje razteza. V obdobjih "zaokroževanja" se stopnja rasti zmanjšuje, razvijajo se notranji organi. Med letom je lahko oblikovanje otrok tudi občasno. Pri mnogih se rast pospeši v pomladno-poletnem obdobju, v jesensko-zimskem pa se ustavi.
2. korak
Tudi genetski dejavniki igrajo pomembno vlogo pri zastoju. Kratki starši verjetno ne bodo pričakovali velikanskega otroka. Poleg tega obstaja ustavna zastoj v rasti, ko do določene starosti otrok zaostaja za vrstniki, pozneje pa jih dohiti ali celo preseže. Preverite pri sorodnikih. Je morda zaviranje rasti v določeni starosti značilno za otroke v vaši družini?
3. korak
A včasih se zgodi, da je tudi pri visokih starših otrok zadnji v vrsti. V tem primeru je lahko kriva nepravilna prehrana, premalo gibanja in svež zrak. Strogo nadzirajte prehrano, poskrbite, da bo zadostna in popolna. Otroku ne dovolite, da bi jedel na hitro in suho hrano, omejite uporabo "praznih" živil, kot so sladkarije, čips in krekerji. Bolje jih je nadomestiti s sadjem (suhim in svežim) in oreščki. Ne pozabite, da pomanjkanje beljakovin, vitaminov in drugih hranil povzroča zaviranje rasti. Tudi za normalen razvoj mora biti otrok vsak dan na svežem zraku, da se veliko giblje. Analizirajte otrokovo vsakodnevno rutino, bodite pozorni, ali ves dan sedi pred televizorjem in računalnikom v enakem položaju. Organizirajte vsakodnevne sprehode stran od plinov onesnaženih poti. Poleti vzemite otroka na plavanje v odprto vodo, pozimi pa na drsanje in smučanje. Če otrokove gibalne aktivnosti ni mogoče samostojno povečati, ga pošljite v športni odsek. Vzdržite se le športov, ki zavirajo rast (dvigovanje uteži, gimnastika, akrobacije).
4. korak
Najbolj neprijeten razlog, da otrok slabo raste, je seveda zdravstveno stanje. To je lahko krivo za motnje v delovanju žlez z notranjim izločanjem, možganov, porodne travme, intrauterine patologije, kronične bolezni. Obvezno pravočasno opravite preglede pri strokovnjakih, predajte vse teste. Ne pozabite, da prej ko se odkrije nepravilnost, lažje jo je zdraviti.
