28. teden nosečnosti je mejnik v življenju bodoče matere in v procesu razvoja zarodka. V tem obdobju je pomembno upoštevati določena pravila, da se izognemo prezgodnjim porodnim zapletom in zapletom.
Koledar nosečnosti pravi, da je 28. teden zadnji teden v drugem trimesečju. S to mejo so povezane prijetne spremembe v življenju bodoče matere - gre na porodniški dopust. V tej fazi se pri plodu zgodijo pomembne spremembe - mišično tkivo začne aktivno rasti. A s tem obdobjem so povezani tudi neprijetni trenutki - večina primerov zamiranja nosečnosti in prezgodnjega poroda se zgodi v tem obdobju. Takšnim zapletom se lahko izognemo, če upoštevamo priporočila ginekologa, ki opazuje nosečnost, in upoštevamo druga običajna, splošno sprejeta pravila vedenja v tem trenutku.
Značilnosti razvoja ploda v 28. tednu
Na 28. tednu nosečnosti so otrokovo telo in njegovi notranji organi že praktično oblikovani in začne se aktivna rast mišičnega tkiva. To pomeni, da bo otrok dobil svojo glavno težo, s katero se bo rodil in začel svoje življenje. Poleg tega potekajo tudi drugi enako pomembni procesi:
Začne se tvorba reproduktivnih organov - mod, Oči začnejo reagirati na močno svetlobo od zunaj, Nohti rastejo na prstih, Nekaterim dojenčkom začnejo rasti lasje na glavi, Odloži se podkožna maščoba, · V strukturi možganov se pojavijo prvi žlebovi.
Poleg tega dojenček v 28. tednu začne aktivno razvijati slušne organe in rad posluša glasbo, mamine in očetove glasove, nauči se jih prepoznavati. Številni pediatri verjamejo, da se v tem času položi posluh za glasbo in okus, med otrokom in starši se oblikuje močna vez.
Teža otroka, ne glede na to, ali gre za dečka ali deklico, v tem obdobju že presega 1 kg, njegova višina pa lahko doseže 35-38 cm, v materinem želodcu pa ima malo prostora. Pri poskusu obračanja, premikanja nog in rok lahko otrok poškoduje mamo, vendar so ti občutki nepopisni.
Zunanje spremembe pri nosečnici v 28. tednu
V tem času mora bodoča mama pozorno poslušati svoja čustva in skrbno spremljati spremembe v svojem telesu. Do dneva, ko je otrok aktiven, lahko napovemo njegov značaj in to ni priljubljen znak, ampak opažanja medicinskih strokovnjakov. Otrok, ki se podnevi raje premika in obrača, bo miren. Otroci, ki ponoči brcajo mamo, so rojeni gibčni in aktivni.
Z zunanjimi spremembami nosečnice lahko spremljate stanje ploda in napovedujete tveganje prezgodnjega poroda. Ginekologi trenutno menijo, da so alarmantni signali
Močno povečanje teže, Sprememba okusnih preferenc, Zmanjšana aktivnost, šibkost, Stalna razdražljivost, Poslabšanje stanja kože, las, nohtov, Prisotnost hude zasoplosti z minimalnim naporom, · Ne pušča občutka žeje.
V tem obdobju nosečnosti je večina žensk videti odlično. To lahko dosežemo s skrbnim izbiranjem prehrane, nadzorom apetita, dolgimi sprehodi po svežem zraku. Pozneje morate redno obiskovati ginekologa, med pregledi pa opišite vse svoje občutke, opozorite celo na manjše zunanje spremembe.
Dobro počutje bodoče matere - norma in odstopanja
Na 28. tednu nosečnosti mora biti ženska pozorna na kakršno koli fizično bolezen, psihološke odtenke svojega značaja, zunanje spremembe in notranje občutke, ne glede na to, kako nepomembne se zdijo. V tem obdobju lahko nosečnost zamrzne, to pa lahko preprečimo le z rednim obiskom zdravnika.
Trebuh in dojke pri nosečnici pri 28 tednih se začnejo povečevati, kar lahko povzroči strije. To lahko preprečimo z uporabo mehčalnih krem z nevtralno sestavo, brez škodljivih kemičnih sestavin in rastlinskih sestavin, ki lahko povzročajo alergije.
Hitra rast ploda in povečanje maternice lahko povzročita bolečino v ledvenem predelu. Če se bolečina stopnjuje, in od redne do trajne, se morate takoj posvetovati z zdravnikom. Močne bolečine v katerem koli delu telesa bi morale biti zaskrbljujoče, saj lahko nosečnost povzroči razvoj tromboze.
V 28. tednu se pri večini nosečnic razvije edem. Priporočila za njihovo odpravo in preprečevanje lahko daje le zdravnik, ne pa sosed, sorodnik ali prijatelj. V nobenem primeru ne smete uporabljati dvomljivih zdravil ali ljudskih zdravil.
Za to obdobje je značilen videz treningov. Tako se žensko telo pripravi na porod. Norma trening treningov ni več kot nekaj sekund, simptomi niso boleči, komaj zaznavni. Če se zdravstveno stanje med treningi močno poslabša, se je treba nujno posvetovati z zdravnikom.
Česa se morate bati v 28. tednu nosečnosti
V tem času se drugo konča in začne se tretje, zadnje trimesečje nosečnosti. Večina mater v tem obdobju že znatno poveča težo in še naprej pridobiva na teži, postane okorna in okorna. Pomembno je biti zelo previden, poskušati se ne poškodovati, ne načrtovati nobenega resnega posla, ki zahteva večjo koncentracijo pozornosti in takojšnjo reakcijo.
Zdravstveni strokovnjaki v 28. tednu nosečnosti priporočajo strah pred težavami, kot so
Pomanjkanje vode, Prezgodnji porod, · Materina anemija.
Nizka voda (pomanjkanje plodovnice) se razvije v ozadju presnovnih motenj v materinem telesu, nalezljivih bolezni zaradi zaostajanja rasti ploda. Simptomi oligohidramnija so uhajanje plodovnice, vlečenje bolečin v spodnjem delu trebuha.
Prezgodnji porod lahko sprožijo anatomske značilnosti strukture maternice ženske, neravnovesje v proizvodnji hormonov, večplodna nosečnost, preeklampsija (pozna toksikoza), močno povečanje tonusa maternice. Tveganje prezgodnjega poroda lahko preprečimo tako, da takoj poiščemo zdravniško pomoč, kadar se pojavijo simptomi, kot so krvavitev, hude bolečine v trebuhu, omotica ali omedlevica ali mišična oslabelost.
Priporočila za 28. teden
Da bi izključili razvoj zapletov v 28. tednu, je glavna naloga nosečnice, ginekologa in porodničarja, ki jo opazuje. Prihodnja mama se mora strogo držati naslednjih pravil:
Dnevno spremljajte krvni tlak, Celo telo, še posebej genitalije naj bodo čiste, Spremljajte intenzivnost gibanja ploda in se v primeru odstopanj posvetujte z zdravnikom, Preprečite prehlad in nalezljive bolezni, če temperatura naraste, takoj pokličite zdravnika, · Jejte pravilno in redno, ne držite se lačne diete, pa tudi ne prenajedite se.
Situacije ne sme nadzorovati samo nosečnica, temveč tudi njeni sorodniki. Njihova naloga je ustvariti ugodno psihološko vzdušje v hiši, ne izzivati stresnih situacij, ne izpostavljati bodoče mame nevarnosti, ne dovoliti ji težkega dela okoli hiše, na vrtu ali na vrtu. Toda to ne pomeni, da mora ženska nenehno ležati, pokazati je treba zmerno aktivnost. Poleg tega je pomembno zagotoviti njeno okoljsko varnost - nosečnico odpeljati iz mesta, organizirati prosti čas tako, da je koristno in zanimivo. Čustveno ozadje ima velik vpliv ne samo na zdravje ženske, ampak tudi na intrauterini razvoj otroka, postane osnova za njegovo zdravje, inteligenco in značaj.
