Strah pred porodom je lahko povezan z različnimi dejavniki. Nekatere ženske se bojijo porodnih bolečin, druge predstavnice šibkejšega spola mislijo, da po rojstvu otroka njihova postava ne bo nikoli lepa, druge pa skrbi zdravstveno stanje nerojenega otroka. Vse strahove lahko ublažite tako, da izveste več o tem, kako poteka nosečnost in porod.
Strah pred porodom
Nekateri porodi so boleči in mučni, vendar ne vsi. Strah pred bolečino je vnaprej nesmiseln in škodljiv. Zaradi stresa in panike bodo občutki med porodom močnejši in bolj boleči kot pri mirnejšem odnosu do procesa.
Včasih bodoče matere poslabšajo svoj položaj, ker se preveč bojijo in stopnjujejo položaj.
Naučite se, kako poteka postopek rojstva. To ne bi smeli storiti na podlagi celovečernih filmov, v katerih igralke-porodnice vpijejo z vso silo in mladi očetje omedlijo, temveč na podlagi posebne literature. Ko boste postopku bolj jasni, boste razumeli, kaj morate storiti, da bo porod hitrejši in lažji. Namesto da bi pričakovali neznosno trpljenje, se osredotočite na to, kako pravilno roditi.
Strah za otroka
Včasih se ženske zelo bojijo za zdravje nerojenega otroka. Kljub pomanjkanju kakršnih koli informacij o razvoju bolezni se mučijo z različnimi mislimi o možnih patologijah, ki jih bodo zagotovo našli pri novorojenčku. Nekateri predstavniki lepega spola verjamejo, da mora njihov otrok vsekakor zbirati razvade vseh družinskih članov.
Ta razmišljanja niso samo neutemeljena, ampak lahko resnično škodijo. Ne pozabite, da so misli materialne. Resna skrb bodoče matere glede zdravja otroka lahko povzroči razvoj neke vrste bolezni. V tem primeru lahko podzavest deluje na sugestijo.
Poskusite biti objektivni in nehajte skrbeti za stvari, ki se še niso zgodile.
Pomisleki glede lastnega zdravja
Ženske se včasih bojijo roditi, ker verjamejo, da lahko porod resno ogrozi njihovo zdravje in lepoto. Da, po rojstvu otroka se lahko številka spremeni, obstaja nevarnost nekaterih bolezni, na primer mastitisa ali hemoroidov, vendar to ni vedno tako.
Nekaterim boleznim se je mogoče izogniti s pomočjo preprečevanja in spoštovanja telesa. Sliko je mogoče obnoviti z vadbo in dietami. Veliko je primerov, kako so mlade matere po porodu videti odlično. Vaše stanje je v veliki meri odvisno od vaših prizadevanj. In ta strah ne more preprečiti, da bi bila sreča mati.
Strah, da se ne bi spopadli
Zgodi se, da se ženske bojijo roditi zaradi nestabilnega finančnega stanja v državi na splošno ali zlasti v družini. Zgodi se, da bodoče matere dvomijo o svojih pedagoških sposobnostih in mislijo, da z vzgojo otroka ne bodo kos.
Seveda se ti strahovi lahko uresničijo. Toda zaradi otroka lahko poskusite najti izhod iz težkega finančnega stanja, poiščite informacije o tem, kako vzgajati otroka, prosite za pomoč pri sorodnikih. Pomislite, ali so vaši strahovi obrambna reakcija telesa, ki preprosto ni pripravljeno na videz otroka. Pomembno je spoznati svojo usodo in se temeljito pripraviti na to pomembno žensko vlogo - vlogo matere.
