Sodobne matere vse bolj opuščajo zdravljenje z zdravili zaradi prehladov pri otrocih. Obdobje, ko so dajali aspirin in antibiotike za prehlad, se je hitro končalo. In mame se vrnejo k preizkušenim "babičinim metodam". Eden izmed njih je, da otroka prehladiš noge.
Potrebno
Gorčica (zeliščna, aromatično olje), globoki bazen, lanena brisača, topla voda, vrč za izpiranje, frotirna brisača, bombažne nogavice
Navodila
Korak 1
Zelo pomembno je vedeti, da je otroku mogoče dvigniti noge le, če nima povišane telesne temperature. V nasprotnem primeru se lahko pri otroku razvije zelo močna vročina, s katero se bo težko boriti. Noge se dvignejo, ko je otrok rahlo prehlajen, še posebej to velja v prvih dneh bolezni. Če se otrok jesenskega dne zmoči ali se med hojo prehladi, lahko pravočasna topla kopel za noge prepreči prehlad. Učinek je dosežen zaradi dejstva, da se med postopkom poveča krvni obtok. To poveča zaščitne lastnosti telesa.
2. korak
Najpogostejši način je, da noge namočite v gorčico. Za to je na dnu globokega bazena postavljena platnena brisača. Nato se vlije voda, katere temperatura ne presega 37 stopinj. V vodo dodajte dve žlici gorčice. Zdaj lahko spustite noge. Ko se otrok navadi, dodajte še dve ali tri skodelice vode pri temperaturi 40 stopinj. Noge lahko v bazenu gorčice držite največ štiri minute. Če ga hranite dlje, bo srce zaradi pregrevanja pod stresom. Nato sperite noge, obrišite s frotirno brisačo in si nataknite nogavice brez sintetičnih nečistoč.
3. korak
Stopala lahko vzpenjamo tudi z dodatkom aromatičnih olj. Za prehlad uporabite olje evkaliptusa, olje jelke ali olje cedre. Postopek je enak kot pri gorčici. V ponvi z vodo dodamo le tri do štiri kapljice olja, bolj tradicionalno pa je, da stopala vpijemo v odvarek zelišč. Za to so primerni infuzija žajblja ali hladen kašelj. Takšne kopeli kombinirajo tudi vdihavanje. Hlapi zelišč ali olj olajšajo dihanje, lajšajo otekanje nosu.
4. korak
Stopala lahko dvignete do trikrat na dan. To je bolje storiti pred spanjem. Če to ni mogoče, pazite, da otrok takoj po posegu ne zažene, ampak približno deset minut leži pod odejo.
