Sistemska družinska psihoterapija je nov pristop k psihološkemu svetovanju o družinskih težavah. Celotno družino jemljemo kot stranko kot en sam organizem. Cilj je izboljšati delovanje družinskega sistema kot celote.
Družina kot predmet vpliva
Sistemska družinska psihoterapija obravnava družino kot samostojen organizem s svojo zgodovino, vrednotami in zakoni razvoja. Terapevt je dovolj vključen v proces terapije, opazuje ali deluje kot trener. Na poti postavlja vprašanja, nadzoruje, lahko ustvari umetni konflikt ali katero koli drugo situacijo. Sistemska smer je trenutno vodilna v družinski psihologiji.
Starejše smeri so eno osebo obravnavale kot predmet psihološkega vpliva, sistemska pa za takšen objekt družino in celoten njen sistem. Takšna teorija ni izhajala iz kakršnega koli že obstoječega psihološkega znanja, temveč iz kibernetike. Kibernetika ima splošno teorijo sistemov. Pravi, da je celota večja od vsote njegovih delov. Vsi deli in procesi celote se medsebojno pogojujejo.
Družinski sistem je skupina ljudi s skupnim prebivališčem, ki jih povezujejo določeni odnosi. Trdi se, da za ravnanja družinskih članov veljajo zakoni in predpisi celotnega družinskega sistema. Nekaj se vedno ne zgodi zaradi želja družinskih članov. Družinski sistem nenehno komunicira z okoljem.
Cilji in metode sistemske družinske psihoterapije
Psihoterapevt vsem omogoča, da govorijo, za ostale pa zagotavlja udobje. Skupaj z družino išče priložnost za spremembo delovanja družinskega sistema na bolje. Hkrati ni nobene naloge, da bi spremenili posamezne ljudi, vključene v sistem. Sistemska družinska psihologija ima več tokov, nekateri pa ne zahtevajo prisotnosti vseh družinskih članov na psihoterapevtski seji. Sodelujejo s tistimi, katerih težave in vedenje so postali razlog, da se je celotna družina obrnila na psihoterapevta. Z njim se odpravijo negativni vidiki znotrajdružinskih komunikacij.
Vsaka patologija psihe se šteje za manifestacijo neustreznih odnosov v družini. Družine imajo svoja pravila, mite, vzorce vedenja. Njihova specifičnost lahko pri družinskih članih povzroči duševne bolezni. Otrok v otroštvu kopiči negativne vzorce vedenja, ki jih opazimo pri odraslih. Nato jih začne nezavedno razmnoževati v odrasli dobi.
Tehnike terapije: krožni intervju. Enega družinskega člana vprašajo, kako sta druga dva povezana. Včasih terapevt uporablja nadzor, tako da sodelavce postavi za enosmerno ogledalo. Kolegi opazujejo postopek in delijo svoje misli. Tudi terapevt uporablja takšno tehniko kot pozitivno redefiniranje problema, s katerim je prišla družina. Bistvo ni v tem, da bi težave zmanjšali, temveč v tem, da jih predstavite kot prijatelje, ki vam bodo pomagali najti izhod iz situacije.
