Nosečnost je pomembna stopnja v življenju ne le vsake ženske, ampak tudi njenega moža, kljub temu da se vedenje ženske v tem čudovitem obdobju spreminja. Na primer, postane zelo muhasta, nameniti ji mora čim več pozornosti in skrbi - le tako bo moški lažje preživel nosečnost svoje žene.
Navodila
Korak 1
Ko ugotovite, da je vaš zakonec noseč in se bo zelo kmalu zgodilo težko pričakovano rojstvo otroka, skupaj delite veselje. Povabite svojo ženo v restavracijo, da proslavite to priložnost. Ali pa si doma priredite manjšo praznično večerjo - pripravite si okusen obrok, ki ga ima rada vaša žena. Podarite šopek rož.
2. korak
Pazite, da hodite čim pogosteje na svež zrak, kar je zelo koristno za otroka in žensko. Poskrbite za prehrano bodoče mame, ne pozabite, sadje in zelenjava morata biti vedno prisotni v njeni prehrani. Kuhano meso je koristno, zlasti zajec ali govedina - ima visoko vsebnost beljakovin, ki je preprosto potrebna za tvorbo novih celic. Poskrbite, da bo vsa hrana sveža.
3. korak
Bodite potrpežljivi in poskušajte ne motiti svoje žene, vse skrbi se odražajo v dojenčku. To še posebej velja za prve mesece nosečnosti, ko se v plodu oblikujejo vsi organi in živčni sistem, žensko vedenje pa je podobno naravni nesreči. Bodite bolj zadržani, prepustite se ženski.
4. korak
Če je mogoče, pojdite skupaj na zdravniški pregled. Bodite zainteresirani za vse spremembe, rezultate testov. Moralno podprite žensko, če so ji med komisijo ali na načrtovanem posvetovanju povedali nekaj, kar jo je vznemirilo.
5. korak
Skupaj se udeležite tudi vseh ultrazvočnih pregledov. Ženska hitro začuti spremembe v svojem telesu in svojem življenju, vendar moški tega ne dojamejo takoj. Ko boste na zaslonu monitorja zagledali majhno bitje, boste začeli razumeti, da vaša žena nosi otroka pod srcem in kmalu boste postali očka.
6. korak
Nosečnici zmasirajte noge in hrbet. To še posebej velja za zadnje zmenke, ko je plod že velik in ji je težko - obstaja močna napetost tako na nogah kot na hrbtu.
7. korak
Pogovorite se s svojo ženo do "trebuha", beri mu knjige, poj pesmi. Mimogrede, po mnenju psihologov otrok sliši in prepozna glasove, ko je še v maternici. Poslušajte otroka, ki se z ušesom potiska do trebuha. Uživajte v vsakem gibu in poljubite trebuh. Ženska do takšne nege in pozornosti zagotovo ne bo ostala ravnodušna.
8. korak
Vsekakor sodelujte in seveda prevzemite pobudo pri izbiri in nakupu dote za dojenčka. Skupaj si naredite načrt za okrasitev otrokove sobe. Povejte svoje mnenje pri izbiri stvari. Prevzemite zbirko posteljic in vozičkov. Skratka, sodelujte v vseh pripravah na rojstvo otroka.
9. korak
Med nosečnostjo je ženska še posebej ranljiva. Bodoči materi izkažite čim več pozornosti in skrbi. Pokažite, da jo imate radi tako kot prej. Potem boste skozi nosečnost šli skoraj neboleče.
