Med čakanjem na otroka ženska bolj kot kdaj koli prej potrebuje moževo podporo. Podpora otrokovega očeta pomaga, da se drugače povežejo s svojimi strahovi, tesnobo in skrbmi. Poleg tega v celotnem obdobju nosečnosti žensko zdravniki spremljajo, opravijo teste in obiščejo ultrazvočno pisarno. Ves ta čas želi začutiti prisotnost svojega moža in z njim deliti 9 mesecev čakanja. Le kako zdraviti nosečnico? To vprašanje postavlja več ljudi.
Navodila
Korak 1
Najprej preživite več časa s svojo ženo kot običajno. V tem obdobju so bili postavljeni temelji za prihodnje družinske odnose - moški, ženska in otrok. Za rojstvo trpežnega in zdravega otroka mora žena zagotoviti psihološko udobje.
2. korak
Drugič, zavedati se morate, da ženska med čakanjem na otroka začne drugače dojemati okolje, počitek, delo, okolje. Vsak dan ji pohvalite, poudarite njene dosežke in uspehe.
3. korak
Včasih nosečnica misli, da njen mož živi z njo zgolj zaradi otroka. V takih trenutkih morate mirno in samozavestno govoriti o nasprotnem, glavno je, da ste tudi sami mirni. Običajno takšni pogovori blagodejno vplivajo na nosečnice in dobro razpoloženje se jim vrne.
4. korak
Seveda je težko nenadoma spremeniti svoj vsakdan. Zdaj morate nadzorovati svoje besede in dejanja, vsaka neprevidna beseda je za nosečo ženo lahko travmatična. Takšnim besedam lahko pripišemo celo šale - za ženo lahko to postane pravi prekršek. To še posebej velja za dekleta z nestabilno samopodobo. Ne dovolite ironije glede videza vaše žene, ona se že boleče odziva na spremembe v svojem telesu.
5. korak
Poskusite preživeti čim več časa doma. Otrok, ki je v maternici, enako reagira na glasove mame in očeta. Pobožajte ženin trebuh in se pogovarjajte z nerojenim otrokom že v prvih mesecih nosečnosti.
6. korak
Izogibajte se prepirom in sporom, ne urejajte stvari. Vsa negativna čustva so kontraindicirana za nosečnico; negativno vplivajo na njen živčni sistem.
7. korak
O svojih težavah in težavah razpravljajte s sodelavci v službi, prijatelji ali sorodniki, poskušajte po službi prihajati domov le dobre volje. Nosečnice ponavadi dramatizirajo situacijo in se mučijo z zaskrbljenimi dvomi.
8. korak
Pomagajte svoji ženi, da se prilagodi novemu stanju. Če zdravje dopušča in ni nevarnosti prekinitve nosečnosti, pojdite z njo na obisk k prijateljem, pojdite v naravo - prijetni pogovori z lepimi ljudmi bodo prinesli veliko koristi. Poskusite zaščititi svojo ženo pred virusnimi boleznimi. Bolnikov ne vabite domov in med epidemijami ne obiskujte prenatrpanih krajev.
9. korak
Opravila delite s svojo ženo. Pomagajte ji umiti, likati, prevzeti čiščenje. Vprašajte njeno mnenje, pohvalite, privabite sorodnike. Biti morajo občutljivi in obzirni.
10. korak
Če je pričakovanje otroka zaradi finančnih stroškov na primer postalo ovira za odhod na morje ali nakup novega avtomobila, o tem ne povejte ženi. Psihološko udobje med nosečnostjo je pomembnejše, drage nakupe in počitek pa lahko prestavimo na pozneje.
11. korak
Če je mogoče, pojdite z ženo na zdravniške preglede, udeležite se ultrazvočnega pregleda. Pogovorite se o prihodnjih nakupih za rojstvo otroka, načrtujte sestanek v bolnišnici in si omislite ime.
12. korak
Če je žena prisiljena preživeti nekaj časa v bolnišnici, v varstvu, jo obiščite vsak dan. Naj začuti vašo podporo tudi v tako težkem obdobju, navdihnite jo z ugodnim izidom. Misel je materialna.
