Mnogi dojenčki zrastejo na majhnih prstih. Še posebej, ko se le premikajo od otroške mize k odrasli osebi. Zelo pogosto zdravniki slišijo pritožbe zaradi slabega apetita pri materah enoletnih otrok. Strokovnjaki pa zagotavljajo: vse to je normalno in naučiti se morate le nekaj majhnih trikov, ki bodo pomagali normalizirati apetit malo zadržanih.
Slab apetit pri otroku pri starosti enega leta je lahko posledica ogromno razlogov. Na primer, otrok preprosto ne mara določene hrane. Mogoče ne mara brokolija in cvetače. A tega ne more izraziti z besedami. Posledično se mu zmanjša apetit. Mama začne bolj aktivno ponujati hrano, otrok vse bolj zavrača in zapadejo v začaran krog.
Obstaja možnost, da otrok malo poje, ker se ne počuti dobro. V tem primeru morate zelo natančno pogledati otrokovo vedenje. Če je nemiren, zvija noge in joka ter pritiska tudi roke na trebuh, potem mu hrana za prihodnost ne ustreza.
Če se poleg tesnobe pojavijo še simptomi, kot so slabost, bruhanje, penasto blato itd., Obiščite zdravnika. Najverjetneje ima otrok težave s prebavo in asimilacijo nekaterih vrst živil.
Otrok lahko zavrne hrano, tudi če se mu zdi dolgočasna. Otroci pri enem letu so zelo radi svetlih stvari. In hrana ni nobena izjema.
Na podlagi eksperimentov in raziskav so znanstveniki in zdravniki ugotovili številna pravila, ki pomagajo enoletnega otroka, ki noče jesti, spremeniti v malčka, ki je hrano užival na obeh licih.
Kaj storiti, da otrok začne jesti
Najprej morate razumeti, da če boste prevzeli nalogo prekvalifikacije nejevoljnega otroka z apetitom, boste morali zdržati režim in biti potrpežljivi.
Prva točka načrta je obvezna disciplina in režim. Hrana naj bo ob istem času, točno po urniku. Če otrok jedo po urah in v približno enakih intervalih, to pomaga prilagoditi njegov prebavni sistem delu. Okoli tega začnejo bioritmi postajati aktivni in vezani.
Najprej bi morala obstajati disciplina staršev. Otroka vam ni treba siliti, da potiska žlico. Glavna stvar je, da se prisilite, da ne boste lenari, in si dojenčkov dan zgradite tako, da bo hrana zanj tako naravna kot spanje in hoja.
Drugi element je meni. Otroku ne zanikajte nepripravljenosti, da bi jedel hrano, ki mu ni všeč. Je tudi moški, čeprav majhen in ima svoje želje. Zato se morate le igrati z menijem - poiskati nove kombinacije izdelkov. Dojenčku ponudite 2-3 jedi, da lahko izbira, tako da bo imel možnosti.
Vredno je tudi poskrbeti za dekoracijo jedi. Bolj zanimiva in svetlejša je hrana, bolj jo otrok želi pojesti.
Vendar z realizmom tudi ne smete pretiravati. To je posledica dejstva, da se lahko otroku, če naredite preveč naravnega zajčka ali raco, preprosto smili.
Poskusite tudi poslušati svojega otroka. Morda ima intoleranco za katero koli hrano, ki moti prebavo. Tega ne morete videti s prostim očesom, vendar otrok trpi in jih podzavestno zavrača.
In ne pozabite, da mora otrok med jedjo čutiti pozitivna čustva. To seveda ne pomeni, da morate vklopiti televizor ali mu podariti tablico z risankami. Dovolj je samo, da hrano naredite svetlo, uporabite smešne jedi s smešnimi slikami itd.
Česa ne
Otrok v nobenem primeru ne sme biti prisiljen. Vsako nasilje povzroča protest. Tvegate, da boste dobili rezultat, ko otrok popolnoma noče jesti.
