Sodobno življenje, nenehni stres in želja po lepem doprsnem kipu pogosto vodijo do dejstva, da ženske ne morejo ali namerno nočejo dojiti. Na srečo je trg otroške hrane poln dobrih mešanic, ki zagotavljajo skoraj popolno prehrano otroka v prvih mesecih po rojstvu. Vendar pa, tako kot dojenčki, ki dojijo, tudi "umetni ljudje" potrebujejo dopolnilno hrano za popoln razvoj.
Navodila
Korak 1
Dojenčka bi morali začeti hraniti pri 5 ali 6 mesecih, ko otrok že začne pravilno zaznavati okoliško resničnost in pokaže zanimanje za materino hrano. Vendar ne pozabite, da razvoj prebavil pri dojenčkih z umetnim hranjenjem nekoliko zaostaja za tistimi, ki jedo materino mleko, pogosteje so alergični na nekatera živila, so manj prebavljivi. V tem primeru prenehajte z dopolnilnim hranjenjem za več dni in če se alergija ponovno pojavi, potem alergena na splošno izključite iz prehrane.
2. korak
Optimalni odmerek za začetek dopolnilne hrane je 0,5 žlice. In če je dojenček z veseljem pojedel, kar ste mu ponudili, lahko naslednji dan že daste celo čajno žličko dopolnilne hrane. Pred zaužitjem mešanice je priporočljivo otroka nahraniti.
3. korak
Za hrano začnite s pretlačenimi bučkami ali pretlačeno cvetačo, fino mleto ajdovo ali koruzno kašo. Poskusite, da pri kuhanju ne solite hrane, ker je dojenčkov želodec še vedno šibek. V naslednji fazi, že približno mesec dni po začetku dopolnilnega hranjenja, lahko dojenčku daste pire iz več zelenjave z dodatkom 2-3 kapljic rastlinskega olja. Mnogi dopolnilno hrano začnejo s pretlačenim sadjem, a nutricionisti svetujejo, da začnemo dajati jabolka ali hruške pire od 8. meseca, ko je otrok že obvladal zelenjavo. Dve žlici kefirja z bifidobakterijami bosta izboljšali toleranco za nove izdelke.
4. korak
Meso je mogoče začeti od 9 mesecev, naj bo to dietni zajec, puran ali piščančje prsi. Pazite, da ga zmeljete v mešalniku, dokler ne pire. Lahko daste pol žlice skupaj z zelenjavo - tako novo telo otrokovo telo bolje absorbira. Kuhajte lahke juhe, vendar bodite previdni pri korenju in pesi - lahko povzročijo alergije.
5. korak
Ne pozabite, da je treba dojenčku dajati samo svežo hrano, včerajšnja kaša lahko povzroči slabo želodčno reakcijo. Poleg tega bo kljub obilici dopolnilne hrane v trgovinah bolje, če boste za svojega otroka sami pripravili pire krompir in žita, brez dodatkov in konzervansov. Poskusite kuhati v dvojnem kotlu ali samo kuhati zelenjavo, ocvrto za otroka v tej starosti je škodljivo.
6. korak
Kupite udobne in svetle plastične pripomočke za dojenčka, da bo uživanje v njem prijetno in prijetno. Konec koncev je tako lepo piti sok iz svetlih kozarcev in smešna plošča s pravljičnimi liki bo zagotovo postala vaša najljubša.
