Da ne bi škodovala otrokovemu telesu z uživanjem melone, mora doječa mati najprej pojesti majhen košček dišeče kaše. Če se dojenčkov prebavni sistem ni odzval na novo poslastico zanjo, lahko naslednjič del nekoliko povečate. Uživanje melone v razumnih količinah bo koristno za mater in otroka.
Ali je melona dobra za dojenje?
Melona je dišeče sončno sadje, h kateremu je treba med dojenjem pristopiti previdno, kljub vsej uporabnosti sočne kaše. Po eni strani je melona vir vseh hranilnih snovi, ki z materinim mlekom vstopajo v otrokovo telo. Ker je naravno skladišče mineralov, vitaminov, organskih kislin in beljakovin, folne kisline in silicija, stabilizira delovanje vseh organov in sistemov v telesu. Z redno uporabo v primernih količinah se doječi materi odstranijo kamni iz ledvic, telo se okrepi na predvečer jesensko-zimskega obdobja in izboljša peristaltika prebavnega trakta. Beta-karoten, ki je v meloni v izobilju, izboljša polt in stanje kože.
O nevarnostih melone med dojenjem lahko rečemo naslednje. Pri njegovi neizmerni uporabi lahko mati doživi napenjanje v črevesju in začne se proces fermentacije v prebavnem traktu. Otroško telo pa se bo na te spremembe odzvalo po svoje - lahko bruha in razvije drisko. Poleg tega je melona vedno veljala za močan alergen, zato pri dojenčku vedno obstaja nevarnost diateze. Druga pomembna točka so pogoji, v katerih je bila melona gojena. Če so na primer za oploditev uporabili nitrate, se niti ženska niti dojenček ne moreta izogniti zastrupitvi.
Pravila za uživanje melone med dojenjem
Če doječa mati trpi zaradi gastritisa, diabetesa mellitusa, razjede na želodcu ali njenega telesa prizadene akutna črevesna okužba, je močno odvrnjena od uživanja melone. V odsotnosti kontraindikacij lahko dišečo melono uživate ob upoštevanju nekaterih pravil za njeno uporabo. Torej ga ne smete jesti na tešče ali kombinirati z drugo hrano, sicer lahko prebava postane motena. Bolje jesti rezino melone med obroki.
Ne uživajte večjih količin melone naenkrat. Za začetek poskusite z majhnim koščkom in le v odsotnosti negativnih reakcij otrokovega telesa lahko poskusite povečati količino poslastice. To je bolje storiti zjutraj - če dojenčku melona ne bo všeč, bo njegovo tesnobo lažje prenesti podnevi. Če se po zaužitju melone pojavijo izpuščaji na otrokovem obrazu ali telesu, ponavljajočih se "poskusov" ne bi smeli izvajati - počakati boste morali do naslednjega poletja.
