Za rast in razvoj otrok je treba prejemati številne vitamine in mikroelemente. Pomanjkanje vitaminov v otrokovem telesu vključuje rahitis, nezadostno rast telesa, pozen videz zob in posledično težave z zobmi. Poleg tega otrok pogosto začne zbolevati, slabo jesti in slabo spati.
Navodila
Korak 1
Kakršne koli vitaminske komplekse ali ločeno skupino vitaminov lahko predpiše le lokalni pediater. Popolnoma nesprejemljivo je, če otroku dajete kakršne koli vitamine brez zdravnikovega priporočila. Pomanjkanje vitaminov in mineralov seveda vodi do določenih težav z rastjo, zdravjem in apetitom, vendar tega ni mogoče primerjati s škodo, ki jo otroku lahko povzroči nenadzorovan vnos vitaminov. Presežek vitaminov ali enega od vitaminov, pa tudi mineralov, otroku povzroči nepopravljivo škodo. Če je zdravnik otroku predpisal vitaminske komplekse, jih je treba dajati v lahko prebavljivi obliki, ki je posebej zasnovana za otroke določene starosti.
2. korak
Ko začnete otroku dajati vitaminske komplekse ali nekakšne vitamine, morate prvi teden spremljati otrokovo reakcijo. Če ima otrok prve znake alergijskih reakcij, zaprtje, drisko, slabost, bruhanje, glavobol, zaspanost ali nespečnost, znake zadušitve, tesnobe, takoj prenehajte jemati vitamine in obiščite zdravnika. Če se reakcija na vitamine razvije v akutni obliki, takoj pokličite nujno pomoč.
3. korak
Kadar otroku dajete vitaminske komplekse, vedno dosledno upoštevajte priporočeni odmerek. Če je telo že nasičeno z vitamini, se lahko začnejo alergijske reakcije, tudi če otrok še nikoli ni trpel zaradi alergij. Zato ob prvih znakih kožnega izpuščaja prenehajte jemati vitamine in obiščite svojega zdravnika.
4. korak
Vse vitamine je treba dajati po obroku ali med obroki, da se čim bolj zmanjša vpliv na otrokov želodec.
5. korak
Najbolj sprejemljiva oblika vitaminov za otroka so kompleksi v obliki gelov, praškov ali sirupa. So najlažje prebavljivi in jih je enostavno določiti za posamezen odmerek, kot če jemljejo vitamine v tabletah ali kapsulah, poleg tega jih otroci jemljejo z veseljem.
6. korak
Takoj po tem, ko ste otroku dali odmerek vitaminskega kompleksa, odstranite embalažo ali stekleničko izven dosega otroka, saj se pogosto zgodi, da otrok pride do embalaže in poje celo embalažo vitaminov, ki jo lahko nevarno ne samo za zdravje, ampak tudi za otrokovo življenje …
